クッキング レシピ

chunchun
2026/08/31 10:42

イチジ クとろ〜り豚肉の大葉巻き

豚肉の旨みと大葉の爽やかな香り。そして果物の自然な甘みを組み合わせました。

豚肉と一緒に加熱することで、イチジクがやわらかく、口の中にとろっと甘い味が広がり、優しい甘さが後味に残ります。

仕上げのレモンの爽やかな酸味が全体を引き締め、豚肉なのにさっぱり食べられます。

■材料

豚薄切り肉  8枚 イチジク  1個 大葉  8枚 塩 少々 黒胡椒 少々 レモン汁 少々

■作り方

①イチジクを縦半分さらに1/3に切る
(大きさで調整)


②豚肉を広げイチジクを乗せてふんわり巻く

③巻き終わりを下にしてフライパンに並べ、塩と黒胡椒を振り、転がしながら全体を焼く。豚肉に火が通ったら、火を止める。
(加熱し過ぎぎると、イチヂクがとろけてしまいます。)

④粗熱が取れたら大葉を巻き、お皿に盛りつける。
食べる直前にレモン汁を数滴落として、完成!


■工夫ポイント

①焼きすぎるとイチジクが崩れやすいので、豚肉に火が通ったら加熱しすぎず、火を止めてください

②豚肉には塩と黒胡椒でシンプルに味付けしました

③大葉は香りを楽しめるよう、一番外側に。時間が経つと変色するので、食べる直前に巻くと綺麗です

④レモン汁は食べる直前に少量かけると、爽やかな香りが後味に残ります

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6 件の返信 (新着順)
いたずら野良猫
2026/09/01 16:16

イチヂクがおかずになるんですね💕


chunchun
2026/09/02 10:47

DIY野良猫さん
そうなんです。イチジク以外でも、おかずとして使えそうなフルーツが結構あるので、レパートリーが少し増えてきました😋🎶

研究されているのですね😽

chunchun
2026/09/02 11:12

新しいレシピを見つけることが好きで、台所でちょこちょこ遊んでます🤣🎶

お料理、苦手だから羨ましいです😽

ぱんだ
2026/09/01 10:15

何かを見て、作ったんですかー⁉️
思いつかないレシピで、凄く気になったわ🙌
イチヂクも高くなったから気軽に手に入らないわー💦

どこからか頂けたら、絶対やってみる💪


chunchun
2026/09/02 10:45

パンダさん
最近、おかずのレパートリーがマンネリ化していたので、フルーツをおかずに使えないかと思い考え始めました🤭

手探りなので、結構失敗もあるんです😅今、梨の肉巻きに挑戦しています🎶

イチジクはJAで見つけました。JAは市場にあまり流通しないような野菜も結構売っているので、調理方法を考えながらワクワクしています✨

Sayacoco
2026/09/01 10:03

いちじくの肉巻き気になる😊


chunchun
2026/09/02 10:32

Sayacocoさん
お肉とフルーツって、結構相性がいいんですよ😊👍今、ほかの果物でも実験しているので、うまくできたら近々またレシピ書きたいです🎶

Sayacoco
2026/09/02 14:47

コメントありがとうございます♪
楽しみに待ってます♪

きなこ
2026/09/01 02:57

豚肉にイチジクどんな味か気になります。


chunchun
2026/09/02 10:26

きなこさん
イメージは、すごく甘い焼肉のタレをお肉につけてサンチェで巻き、パクッと食べたような味わいです😋🎶

さくら♡
2026/08/31 15:55

どんな味なのか気になる〜!
桃の生ハム巻みたいな感じかな?


chunchun
2026/09/01 07:41

さくら♡さん
大葉の香りで始まり、イチヂクの甘さで終わる✨小さなジェットコースターのような味わいです。
桃の生ハム巻き気になります😋
美味しそうな組み合わせですね。

さくら♡
2026/09/01 07:51

アタシは作ったことないのですが送った桃をお料理上手な三男のお嫁ちゃんが作ってくれていました笑😆
ワイン🍷にとっても合う美味しさだったようです。
こっちも気になるけど笑

chunchun
2026/09/01 15:56

桃の生ハム巻き、美味しそうです😋
少し熟したメロンに生ハムを巻いた感じでしょうか🎶ほかのお皿のおかずも美味しそうですね🤭✨

Ayako123
2026/08/31 13:25

いちじくとお肉の組み合わせ+大葉
どんな味がするんでしょう😋食べたいです


chunchun
2026/09/01 07:38

Ayako123さん
一口かじると、まず最初に大葉とレモンの香りが広がり、次第に粗挽き胡椒とお肉の味が広がってきます😋そして後味は、イチヂクの甘い味わいが続き、もう一つ食べたくなってます🤭💦

Ayako123
2026/09/01 13:58

美味しそうでよだれ🤤がでちゃいます😅

chunchun
2026/09/01 15:52

最後のイチヂクの後味というのが…。
なかなかの誘惑で😅手が止まらなくなってしまいます。私は、気づいたら3.4個続けて食べてました🤭💦

Ayako123
2026/09/02 07:03

本当に美味しそう‼️

chunchun
2026/09/02 10:49

良かったら、是非作られてみてください😋🎶