トップ ＞ トーク広場 ＞ その他 ＞ 今日は回数限定のピラティス教室の最終回です。... chase rainbows 2025/11/14 09:21 今日は回数限定のピラティス教室の最終回です。 かなり姿勢が改善できて、身体も柔らかくなってきたから続けたいし、さみしいなー🥲 今日は回数限定のピラティス教室の最終回です。 かなり姿勢が改善できて、身体も柔らかくなってきたから続けたいし、さみしいなー🥲 いいね 共有する 共有する X LINE リンクをコピー トークにコメントする 1件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 🐰 さ び う さ 🐰 2025/11/15 16:12 chase rainbows chaseさーん、 質問して良いですかー！ ピラティスって、体位はキツく無いですが？私、一度通った事があるんですが、キツくて（ヨガよりきつかった）1クールしか続かなかったんです😢 もう少し楽なら体位だったらやってみたいのですが、キツく無いピラティスってありますか？追伸、ヨガはやっているうちに気持ち悪くなってしまい 出来ないんです😭追伸、教えて頂いた、足首を回すストレッチ、続けてます👍😊 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 chase rainbows 2025/11/20 21:36 🐰 さ び う さ 🐰 🐰さびうさ🐰さん こんばんは♪ わたし的にはヨガのポーズよりもピラティスの動きのほうがやりやすかったですよー🍀ヨガのほうがアクロバティックな気がします。 ピラティス教室はもう終了してしまったので、ナツメ社から出てる本「はじめてのピラティス・レッスン」を購入して、エクササイズ別に掲載されてるQRコードで動画を観て自宅でピラティスしてます♡ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 🐰 さ び う さ 🐰 2025/11/21 00:58 chase rainbows お返事ありがとうございます😊 動画…そっかー、YouTubeで探せば 出てきますね！見てみようかな👀 教えてくださりありがとうございました😊 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 chase rainbows 2025/11/21 19:19 🐰 さ び う さ 🐰 ぜひ😊🍀 自宅では床でやってると🐩くんがちょっかい出してくるので、壁に背中をつけてやってます笑 いいね 返信する
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投稿を表示chaseさーん、
質問して良いですかー！
ピラティスって、体位はキツく無いですが？私、一度通った事があるんですが、キツくて（ヨガよりきつかった）1クールしか続かなかったんです😢
もう少し楽なら体位だったらやってみたいのですが、キツく無いピラティスってありますか？追伸、ヨガはやっているうちに気持ち悪くなってしまい
出来ないんです😭追伸、教えて頂いた、足首を回すストレッチ、続けてます👍😊