usupyさん、コメントありがとうございます😊 粉末で利用されていることが多いようですが、せっかくなので、今回はサラダで頂こうと思います🥗✨

カラフルで美味しそうですね😋 我が家もシャドークィーンとノーザンルビーでフライドポテトやポテトチップを良く作ります🍟 孫達が喜んでくれてます💕

私の今日の投稿、見るって担当者言ってたんで、いろいろ詰め込んでますけど、ぎゅうぎゅうすぎて書ききれないので水曜日までにまとめてパッケージする予定です。

エネルギー源としてや筋肉のグリゴーゲンと言う成分を素早く回復させるのに良いそうな😁🦾✨ 運動しない人だと朝から3個はカロリーオーバーかなぁ🤣⬜️💦

ヘチマって食べられるんですかー😅 調理法を教えてくれて売ってくれるのってありがたいですねー‎|•'-'•)وﾅｲｽ！

あっ❗ 来るかもとは見ていたけど いらしてたんですね😊 次にWSに行ったら 話題にさせてもらいます😁 へちまを売っているのは 珍しいですね。カボチャもいろいろあるし このお店は覗くと楽しそう✨

ヘチマ食べた事が無いです。。。🤩 地元の方からの情報、料理の仕方は 参考になりますね👍

素敵な夏の風景ですね！😉🌻🌻🌻 道の駅でのお買い物も楽しいですよね。カラフルなフライドポテト🍟めっちや美味しそうです👍✨

津田沼の駅にて。前回来たときに野菜がたっぷりあるなぁとみていた直売所に今回も立ち寄ってみました。 こういうとこって食べ方を教えてくれるのがいいんですが、今回目に入ったのはカボチャとヘチマ。 私が調理方法をあまり知らないこともあるのですが、カボチャを浅漬けにしたりとかヘチマを味噌炒めにするとか、今まで

モリンガ知りませんでした😅