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サーモンのカルパチョとお刺身の盛り合わせ ■作品内容サーモンのブロックを使いました■工夫ポイントサーモンのブロックを切り分け、カルパチョは塩、コショウ、オリーブオイル、レモン汁（自家栽培）で味付けし、飾り用に、きゅうりと大根は塩水に浸してから汁気をキッチンペーパーで拭きとったから盛り付けました！レモンの酸味と塩水で漬けた大根ときゅうりがさっ

仕事先の先輩とドレッシングの話になり、オリーブオイルと酢だと体にいいよ！と聞いて早速試してみました。少し物足りなかったので、塩コショウを少々…めちゃ美味しい！！ 常習化したくて、食卓用にオリーブオイルを置きたいと思い、オイルビネガーを購入。めちゃ使いやすい！！ あとは酢の容器を何にしよう😕

麺がくっつかないようにお水多めにしたけれど、お湯にオリーブオイルとか入れてチンするといいのかな？ 試行錯誤ですょね💗

収穫が楽しみですね😊 ブロッコリーのオリーブオイル白だし蒸しhttps://diy-square.cainz.com/announcements/7zlyku2ifzvhrnoy 美味しいのでお試しください♪

そうなんですね💕︎ オリーブオイルとニンニク あと唐辛子をチョビっと入れても美味しいです♥️ あと 捨てちゃいがちな茎も ザーサイみたいに調理すると美味しいですよ👍

ブロッコリーの美味しさ、実は最近知ったのです　オリーブオイルとニンニクで炒めると最高のつまみになります😊

ぱんださんコメントありがとうございます😊 そうねーオリーブオイル少なめのアヒージョね😁朝食用の食パン全部食きるほどバクバク食べちゃいました😁

エビのガーリック炒め オリーブオイル多めで作り、よく焼いた食パンにのせて食べました😋あ～ビール🍺と一緒に食べたかったな😰 

ブロッコリーのオリーブオイル白だし蒸し ■材料ブロッコリー(森の部分) 水　50ccオリーブオイル　大さじ2白だし　大さじ2チューブニンニク　1cmくらい■作り方①ブロッコリー🥦の森っぽいところはよく洗って、食べやすい大きさにカットしておきます。②フライパンにブロッコリーを並べて、水、オリーブオイル、白だし、ニンニクを入れて加熱

今日の夕飯シリーズ♡ 今日はお休みなので、ついついいっぱい作ってしまいました笑😆昨日の豚汁がたくさんあったので和食に♡サバのマヨポン焼き、無限♾️じゃがいも、ブロッコリーのオリーブオイル白だし蒸し、冷奴です💕いつもブロッコリーはマヨネーズで食べるか、胡麻和えくらいが多いのですが、今日は目先を変えて…この食べ方ブロッコリー