🏡は息子が野菜好きなので、つられてる面もあります。自分だけの食事なら態々サラダも付けないなぁ😂　意識して食べなきゃなのにね。 昨日の🍢、ちゃんと「胡瓜塩もみ」も付けました。 今朝は残った冬瓜おでんにじゃが芋を入れる予定になってます。 『じゃが芋おでん🍢』大好きだけど、煮汁が濁るから敬遠してました。

プランター栽培 ■育てた野菜春菊■エピソード（チャレンジしたきっかけなど）これからのお鍋の季節に使いたくてプランターに撒いてみました😍

ニラってビタミン豊富でビタミンKまで入っているから 血管の細胞強化に繋がるし 健康野菜ですよね👍 霜で枯れるまで毎日食べられそうですね💕

鳥さんより先に… ■育てた野菜柿 ■エピソード（チャレンジしたきっかけなど）鳥さんより先にゲットしましたよ😅

パスタポット　タラチリ鍋風 ■材料　二人分たら切り身　二切れ白菜　　　　大きめ一枚椎茸　　　　1個人参　　　　少ししめじ袋　　1/4白滝　適量塩麹　　　　大さじ2杯日本酒　　　50mlだし汁　　　200ml弱カボス           1/2個  ■調理時間

さき子さんお褒めコメント嬉しい🥰ありがとうございます😊🙏 身体資本のお仕事💃🕺ボリュームはしっかり😁🫶 お野菜と動物性タンパク質植物性タンパク質両方摂れるように気を付けています😆💕

野菜の苗のお片付け、実が付いていると中々撤去出来ない気持ち とてもわかります( ;∀;)なんかかわいそうですもんね。 収穫されたピーマン、おいしそうですね。飲みすぎ注意ですね(^_-)-☆

今日のパッションフルーツ ■育てた野菜パッションフルーツ■エピソード（チャレンジしたきっかけなど）挿し木のパッションフルーツ8年位育てていますが今年は9月23日から花が26個咲いて人工受粉をさせました現在結実しているのが17個です大きさはまちまちですが収穫まで玄関の中で冬越しさせて収穫まで見守りたいと思います

🌱🌱🌱🌱🌱🌱楽しみですね。 お花と野菜、いっぱい育つと良いですね。　　　　　　　　　　🙇

晩ごはん(オクラと生姜と青梗菜の豚肉野菜炒め煮？🤭) ベランダで栽培したオクラと生姜が主役です😋♡オクラはそろそろ終わりのようでさみしいです。 追記)あー！やらかしてました💦自分の👣やなんか余計なところを切り取った画像を投稿したつもりが、写ったままの画像を投稿してました〜🫣はずかしー🤣