自家製の新生姜と茗荷で炊き込みご飯■材料米3合新生姜、茗荷、人参，切り干し大根、えのきツナ缶 調味料和風だし、 塩昆布 100gほどみりん、酒、醤油、 全て小 1 ■作り方炊飯器3合の水加減より少し少な目に水を入れ具材，調味料全て入れて炊きます ■工夫ポイント生の大根では無く切り干し大根を使う方が栄養価が高いし切る手間が無く楽ちんで