菊芋のサラダ
菊芋のサラダ■材料菊芋きゅうりツナ缶 調味料マヨネーズカルピス 少々塩コショウ 少々自家製のにんにく醤油 少々■作り方菊芋を拍子木切りにして500Wで2〜3分レンチンした菊芋に薄切りにしたきゅうり、ツナ缶、調味料を混ぜ合わせます 菊芋は栄養価の高いスーパーはフードです菊芋のシャキシャキ感が美味しいです ■工