4月からはじめたファイドウ、少しずつではあるけど形になってきたような気がする。いや、フォームはまだまだなんだけど、45分を自分なりのペース配分でどうにかこなせるようになってきた。調子に乗って力み過ぎないようにしなきゃね。今日もバックキックで膝痛めそうになったから。あぶないあぶない💦

5月に入ってファイドウの動きにもようやく慣れてきました。（とはいえ、まだまだキツイ） 今日はファイドウ、ズンバ、オキシジェノの3レッスン受けてきて心地よい疲れ。眠くなってきた……🥱