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今日はジムの祝日メニューで、通常レッスンにはないメガダンス60分を初体験！サルサ、ラテン、ヒップホップ、ジャズなどなど…いろんなジャンルを融合させたプログラムでかなり楽しかった〜😊

4月からはじめたファイドウ、少しずつではあるけど形になってきたような気がする。いや、フォームはまだまだなんだけど、45分を自分なりのペース配分でどうにかこなせるようになってきた。調子に乗って力み過ぎないようにしなきゃね。今日もバックキックで膝痛めそうになったから。あぶないあぶない💦

5月に入ってファイドウの動きにもようやく慣れてきました。（とはいえ、まだまだキツイ） 今日はファイドウ、ズンバ、オキシジェノの3レッスン受けてきて心地よい疲れ。眠くなってきた……🥱