ダブルワークショップ終わって友達の美容室に行きます クレープ買えました!

「どなたか教えて下さい」🔔゜通知が何ページもある場合クリックしてコメントしていますが3ページや4ページの返信入力したあとつぎの通知をみたいのに1ページからになり、なんべんもスクロールしないと続きのところにたどり着きません。 毎日毎日時間のロスに😭 通知を効率良くサクサク確認出来るやり方ご存知無いでしょうか？

当たりました🎯😄

母の日のプレゼント🎁に依頼を頂いた木箱の寄せ植え♡ タニパト中に作りかけて思いとどまる笑😆 「そうや、夜勤明けやから寝ないと💦」 とりあえずもう寝ます、おやすみなさい💤

メロンじゃなかった。 宅配便で届いた荷物、メロンを頼んだ覚えはないし、冷蔵仕様でもなかったので、恐る恐る開けてみると、、 つい先日Amazonで頼んだモノでした。 変な期待をして、お恥ずかしい、

昨夜仕事から0時過ぎに帰ってきて今朝は6時に出発して🚗³₃愛犬らすかると二人ドライブ🐶 ひたちなか海浜公園のネモフィラを見に来ました😊 写真は通りすがりの人に撮ってもらいました📸 ところどころ…もぅネモフィラもおしまいかな😅 本当に遠いなー😅もぅ帰り道…🐶のトイレタイムです🫧

実家に来たら可愛い花が🌼🌼🌼 母に聞いたら春菊の花よーと☺️ え、春菊😍可愛い💕 葉が育たずに茎だけ伸びて花が咲きました🌼🌼🌼 【ハナミズキ花シリーズ】 【ハナミズキトーク】

今日のお出かけもグリーン車🍀*゜ https://diy-square.cainz.com/chats/fulafugulolbeov1 外人さん3人が途中の駅からグリーン車に乗ってきてSuicaをタッチするもなかなかチェック出来ず🥺 近くだったのでネイティブジャパニーズで‪ かーどぷりーず✋😹 とカードを受け取りタッチするもチェック出来ず😭😭😭 後ろに座ってたじゃぱにーずオバチャンも出てきて何度もやってみたけど出来ず😅(オバチャン出てきたからてっきり英語が話せるのかと思ったやん🤣) そこから外人さんのおひとりと翻訳アプリで会話開始😅 結局予約は要らないと聞いてたらしく(これは合ってる)グリーン車の切符は駅で買わなくてもグリーン車の席の所にSuicaをタッチすればSuicaから引き落とされると思ってたみたいでグリーン車の切符を買ってなかったと🥺(しかし駅で買った方が車内で買うよりも250円程お安い) 途中の駅からアテンダントさんが乗ってくるから乗車した駅を伝えれば大丈夫と伝え理解してくれてとりあえず解決😮‍💨 こういう時に英語が話せればなぁ💦とつくづく思うまるちゃんでした😅

⚡️閲覧注意⚡️虫が写ります 我が家のレモン（リスボン）が開花しました👏 盛りを終えたミカンと並んで置いてあるので、今朝は眺めながらコーヒー飲んでたら… ブーン、ブーン🐝 ミカンの花には多分ミツバチ、レモンの花には多分ハナアブがやってきました これで受粉となるのかな？

今朝の朝ドラ感動した〜

去年の母の日の後、(鉢が欲しくて)クリアランスで買ったダイアンサスに、花が咲きました✨ 植え替えもせず、お世話もほとんどしてなかったのに、良い苗だったようです🎵 ホント、お買い得でした💮

お米の値段が全く下がりませんね😥 いつも行くスーパー、先月は５キロのお米が4500円ぐらいで少し置いてありましたが、昨日は2キロで約2000円のお米があるだけでした😵 少し前にアイリスオーヤマの通販で低温精米のお米５キロ×２を購入しました。 精米から１年保存できるお米で美味しいらしいし、スーパーと変わらない金額で購入できたので良かったです。 届いたお米の賞味期限は今年の１２月でした。 もう値段についてはマヒしてきていて、いつどれぐらいで落ち着くのかわかりません😮‍💨

先日の体調不良もだいぶ回復しました❤️‍🩹 今日はお休みなので、朝ごはんをしっかり食べて お庭のお手入れを頑張ります🪴

期間限定『塩とごま油味』カルビークリスプ かどやのごま油がイイ感じ♪🤭✨ ごま油の匂いを嗅ぐと、レバ刺しが食べたくなる！😆 あっという間に完食😆✌️

5/7オープンのケーキ屋さんへ行って来ました💞「オリジナルクッキー」頂きました。🐈‍⬛ちゃん可愛いですね💞

先週の日曜日に、いつものようにショッピングモールをウオーキングしていたら、突然心臓がドキドキして疲労感が出たかと思ったら気持ち悪くて立っているのも辛くなりベンチの座って、甘めのジュースを飲んだら10分くらいで、元に戻りました😊 そー言えば、4時間くらい水しか飲んでいなくて、これが噂の『低血糖』と言うのかもしれない。 運動のし過ぎで、エネルギー消費が大きくなり、血糖値が下がったのが原因かも？ 低血糖には『森永ラムネSUPER』(機能性表示食品)が良いらしい😊 このラムネは日常生活で疲労を感じる方による「頭が冴えない・注意力低下」といった状態を緩和し、一過性の疲労感を軽減する効果があるようです。 疲れやすい方は、いつもバックの中に入れておくと良いですよ😊 低血糖の症状がある場合は、大粒ラムネ10粒を摂取する。 1袋200円くらいするけど、お守り代わりに持っていた方が良さそうです😄 普通の森永ラムネとスーパーラムネが両方ともセブンに売ってた🤗 ひどい低血糖になると意識が朦朧として、自分ではブドウ糖が接種できなくなるので、そういった方に遭遇した場合は、ラムネを口に入れてあげましょう😊 お節介かもしれませんが、そんなちょっとした行動で救える命もあるので😊 低血糖は、血液中のブドウ糖（血糖値）が正常範囲を下回った状態で、普通の人でも低血糖になる可能性があるようです。 特に、糖尿病薬を服用していない場合でも、食事、運動、アルコールなどの摂取、または病気や病態によって低血糖になることがあるらしい。 低血糖の症状 冷や汗、動悸、手の震え、めまい、意識障害、意識喪失、けいれん、空腹感、イライラ、 不安感。 低血糖の原因 食事 食事の量が不十分だったり、タイミングが悪いと、体に必要なエネルギー（糖分）が不足し、低血糖になることがある。 運動 激しい運動をすると、エネルギー消費が大きくなり、血糖値が下がりやすくなる。 アルコール アルコールの分解には、肝臓で多くのエネルギーが必要となり、血糖値が低下する可能性がある。 病気や病態 消化器疾患や代謝性疾患など、体内のバランスが崩れると、低血糖を引き起こすことがある。 低血糖の対処法 低血糖の症状が現れたら、すぐにブドウ糖を摂取することが重要です。具体的には、ブドウ糖タブレットやジュース、または甘い飲み物などを摂取する。 低血糖の予防 バランスの取れた食事 3食バランスの取れた食事を摂り、食事のタイミングを整えることが重要。 適度な運動 運動は、健康維持に役立ちますが、激しい運動は避ける。 アルコール摂取の制限 アルコールは、低血糖を引き起こす可能性があるため、飲みすぎには注意が必要。 ストレス管理 ストレスは、血糖値の変動を招くことがありますので、ストレスを軽減するように心がける。 十分な睡眠 質の良い睡眠を確保することも、血糖値のコントロールに重要。  因みに、低血糖時には、チョコレートは避けるのが望ましいとか。 チョコレートは消化吸収が遅く、すぐに血糖値を上昇させることができないため、低血糖の症状が重症化する可能性がある。 低血糖時のチョコレートの注意点 吸収の遅さ チョコレートには油分が多く、消化吸収が遅いため、血糖値が上昇するまでに時間がかかるのだそうです。

職場の福利厚生で ｢ベネフィット｣ があります。 ５月中で終わりますけど、CoCo壱番屋でサラダ無料のデシダルクーポン （注文したのはなすとほうれん草のカレードリア😋）

5月5日、孫達と道の駅　前橋赤城でバーベキューをやる予定でしたが、焼けた頃に着けば良いかなと思い、私だけ遅れて行くつもりで出掛け、道の駅の少し手前で、渋滞にはまり、我が家から、道の駅まで、4０分で着くのに、入口の信号の所に入った所で、2時間になり、その先も動かず、荷物だけ渋滞の所まで来てもらい、長居は出来ない身なので、、帰りました😭昨年は、美味しく食べられたのに、今年の混み方は、半端では無かった😱

質問に対する回答にベストアンサーを選ぶ様になりましたが、私は選ばなきゃと思うとしんどくなります。でも、ベストアンサーを選ばないと、質問が解決済みにならないんですよね😢 今後の質問はなんでもトークにしようかとも思いますが、カテ違いになるからダメですかね🌀

５日ぶりの職場で🪴🌼は元気でした♪ 朝たっぷり水分補給してあげました👍

人混みはなるべくなら避けたいのでＧＷはほぼ家で過ごしました🏠 1日だけ買い物に🚗³₃ 混んでていつもと違う道で行く途中にお花屋さん発見👀 ちょこっと寄ってと🚗³₃を停めて貰いました。 さすがお花屋さんだけあって苗がみんな立派😮´- とてもしっかりした苗ばかりで買う予定は全くなかったのに…🤣🤣🤣 悩みに悩んで4つだけ😅 ペチュニアの葉っぱが斑入り？なのか、見たこと無かったのでとりあえず1番目に決定‪𐤔𐤔‬ カリブラコアも苗が全部立派すぎて選べなくてシックな色味に。 オレガノはケントビューティーしか育てたことなかったけど見た目はケントビューティー💦同じものなのかしら😅 大葉だけは買う予定でした‪𐤔𐤔‬ 鉢が足りなくなったのでまたヨドバシでポチりました🤭💕

明日は久しぶりに都心へ🚃𓈒𓂂𓏸 御朱印⛩拝受に行くと娘に言ったらついて行くと😮‍💨 待ち合わせは新宿で😑😑😑 果たして会えるのか‪𐤔𐤔‬

春から社会人になった娘から初給料貰ったからと、プレゼントにReFaのブラシ貰いました🎁 自分も使いたかったかららしいけど、その気持ちは嬉しいです♥️ これからたくさん大変なこともあるけど、応援してるよ～

ちょっと高価でしたが、週末の歴史書をまとめるのに使いたおしたいです！ 書きやすい鉛筆も欲しくなりました笑

6月のWSカレンダーを見て歓喜✨✨✨ 作りたかったやつがいっぱい٩(>ω<*)و