いやコレさぁ〜、年齢・個人毎の状況と求める効果も異なる前提だから、一概に相互共有の有益情報となるのかはこの投稿一緒に見て下さるみなさんが合致するかは解らないのだけれど😂🙏💊🤝🎓⁉️💦
そこは自己責任踏まえた上でも興味が湧いたので情報収集してみたいかなって🙇♀️🙏🎓✨
最近だと己の老眼加速が酷過ぎたので👵🏻👓💥🔜‼️💨💦
目の霞・ぼやけに良きとされとる
「ルテイン」
って成分含まれとるサプリ接種増やしてみたのだがぁ〜😂👵🏻🗓️💊🆕‼️💨✨
その他も数年間飲み飲み続けとるのは、
・腸の状態が安定しないのでビフィズス菌増やす整腸剤💊✨
・鉄分不足の貧血気味なので鉄剤💊✨
・骨折治療中から飲み出した骨の生成を助けるカルシウム＋ビタミンD3MIXのやーつ💊✨
・最近サプリのバーコード貯めたら必ず貰えるキャンペーンでGETした、アルコール摂取が多い人や不規則な食生活の人に有効とされとるウコン💊✨
みなさんはどんな効果を期待出来るサプリ飲んでるか良かったら教えてっ😆👍💊🎓✨
更年期、なんて過ぎてきている還暦世代です。
指の関節が痛くて、腫れてて。
第一関節が痛いのはヘパーデン結節、第二関節が痛いのはプシャール結節といいますが。
なんでも女性ホルモンが不足してくると女性によく起こる現象らしいです。
悪化すると関節が曲がったままになります。
直すのには手術でまっすぐに戻してもらうだけ。
関節の動きは悪くなりますが。
悪化さないためにテーピングをしたり、酷使しないように気をつけることくらいしかできないので、エクオールという成分が女性ホルモンの役割を担ってくれるという話を聞いて飲んでいます。
大塚製薬のエクエルを飲んでいましたが、DHCの方が成分量同じでちょっとお手頃なので、今はこれを飲んでいます。
指が痛い人はヘパーデンかも！
整形外科行くとすぐわかります。
私も3年ほど前から指の第一関節が痛み・変形するへバーデン結節の症状が出ており、今年の6月まで骨折治療で通院してた整形外科でついでに受診したらやっぱりそうだったぁ〜っ😂🏥🐈⬛🤝🦍💦
(事前に自己判断ながら調べ事はしとったので、治療方法は手術しか無い事や自分でも出来るテーピング固定やらは痛みが強く出てた時期はしてたのだが、現在は正直面倒で続いてないっ🤣🖐️🌀👋💦)
女性ホルモン(エストロゲン)に期待出来るエクオール成分に尽いても一時調べた事が有って深掘りしてみたのだが🎓✨
日本人の約半分は体内ではこの成分が作れないとされとるので、自家発電出来ん人にも効果を期待出来るサプリ摂取は良いのよなぁ〜っ😆👍💊🎓✨
メーカーに因る成分の含有量とコスパの比較もされとって素晴らしいっ🤩🙌🏢💊👛📊👏✨
(ホントだっ、比較してみたら大塚製薬さんとDHCさん製品、含有量は同じ10mgながらコスパに結構な違いが有る👛👀✨)
28`sガーデンさんの詳細込み有益な情報共有に感謝っスぅ〜っ🤩🙌🙇♀️🙏🐈⬛🎓‼️💨✨
あら〜お仲間(´-ω-`)
痛くて夜中に目が覚めちゃってほんと困ってたのよーー。
知り合いからエクエルをお勧めされて飲み始めたら、なんとなくだけど夜間の激痛は無くなったような気がしてます。
まあ、良くなったか？と言われれば朝のこわばりは相変わらずあるし、よく握れないし〜はあるけれど。
痛くて眠れない、が無くなっただけでも続ける意味はあるのかな？と思って飲み続けてます。
サプリは購入の仕方(定期とか、まとめ買い)とかでだんだんとお安くなって行ったりするから、迷うのよね〜。
初めの頃は初回限定のお安いって奴をいくつか取り寄せて繋ぎ合わせて飲んでたのよ〜。
指の痛いのはほんと何をやるにも辛いのよねぇ。
28`sガーデンさん、痛みで目が覚めちゃうほどの症状出ちゃってたんだねぃ😭💦
一時は私もかなり痛みを感じてたから個人差はあるにしても解るよぉ〜😂🐈⬛🤝🦍💦
サプリの買い方は工夫が必要だよねぃ🫡💊🉐✨
私もエクオール成分のサプリ気になったので、含有量とコスパ調べながら他社製品とも比較してみるねぃ😆👍✨
一旦締め切る為ベストアンサー選ばせて頂きもしたが、後から時間ある時に改めてコメさせて貰うねぇ〜っ😆🙌‼️💨✨
改めまして、今回はコメ下さった方みなさん其々がとても詳しく教えてくれたので凄く参考になった事をお礼申し上げます🙇♀️🙏💊🎓✨
有難うございましたっ😆🙌🎊‼️💨✨
そしてベストアンサーに選ばせて頂いた28`sガーデンさんはメーカーを変えたり買い方も工夫されてて、続けていくコスパ面もきちんと対応されていたので素晴らしいなと🤩👍🐈⬛✨
教えて下さったエクオール成分のサプリ、早速私も調べ物段階に入っちゃったぁ〜っ🤣🙌💊🔍🎓✨
さてワタクスの質問に答えて下さるとゴリラが気紛れに配布するゴリPですが、もぉ〜今回はコメ下さった方全員っ🤣🙌🦍🅿️💥‼️💨✨
28`sガーデンさん・りかちゃん・まっさん・きょろちゃん・ririkoさんに30Pずつ押しつけさせて頂きもすぅ〜🤪🙌🦍🅿️‼️💨✨
(ゴリPとは🦍🅿️🔍👀✨)
https://diy-square.cainz.com/chats/bmmzertmerafp41k
そだそだ、この場をお借りしてきょろちゃんへのレスがエクオールのお話しだけの内容になっちゃってたんだけど、更年期障害の事も考えると教えてくれた命の母さん関連の製品も調べてみたいなって思うたよぉ〜😆👍🌹💛🎓✨
(そして色んな所がグキっと来ちゃってたの緩和された様でヨカターヨ😮💨👍✨)
いやぁ〜、今回みなさん重複するけど凄く具体的なコメ下さったの嬉しかったわぁ〜っ🤩🙌💊🎓✨
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示私は「わかさ生活」のブルーベリーを20年続けています。
３年位前かな？目がチカチカして眼科に行ったら加齢によるものと言われ目薬さえ処方されなかったので。ルテインを追加した所、改善されました☺️
それでも、最近はやっぱり老眼が進んで、昔買った3Dの飛び出す写真とか見ているけれど、そろそろ老眼鏡が必要かも😅
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示さらしていいものやら…😂
しかも2つは医薬品ですが、私の中ではサプリに位置付け😅
1年くらい前、腰痛で1ヶ月ちょっと仕事に行けなくなりました。私は椎間板ヘルニアかと思ったけど（以前なった）検査しても原因不明で😰 治ってからもちょくちょく色んなところがグギッっと💦
ふと検索したらもしかしたら更年期障害かも…？🤔というわけで有名な命の母、しかも55歳からのなんてポップもついてて😅
飲んだら諸症状が軽くなりました。
ビオスリーは胃腸が弱いので何となく飲んでいます。こちらも医薬品。
命の母はお値段高いので毎日三回なんて飲めず、シリーズのエクオールを併用しています。こちらはサプリメントです。
一体いつになったら更年期は過ぎるのか…😭 更年期痩せして来月の人間ドックは怖いわ😱
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示スーパーカルシウム仲間ですよね👍️
うちの夫君の飲んでるやつなんだけど、眼をすごく気にしている人なので、こちらのサプリをかれこれ2〜3年継続中💊
夫君に聞いたら、免許更新の際に眼鏡使用のクセに何も言われなかったそうです
私の実家の母上がやたらサプリ飲むんだよね😒
すっぽん黒酢、鮫肝油、一望百景？眼のやつ、その他に対コレステロールだの病院から出されてる物も飲んでるわ😓
飲まないより飲んたほうが良い、はずですよね😄