麺レシピ

■材料
・カインズそば 30g

・冷凍チャーハン 100g

・長ねぎ 1/2本

・ピーマン １個

・ロースハム ２枚

・小えび 小さじ1

・卵 １個（砂糖小さじ 1/2、あおさ粉小さじ1）

・かつお節 ５g

・カインズ昆布つゆ 小さじ1/4

・ゴマ油 小さじ1/2 

■作り方

①おそばをかため ４分程茹でながら、野菜を細かく刻む

②冷凍チャーハンを500Wの電子レンジに、２分程かける（ご家庭の電子レンジに合わせて下さい）

③フライパンを熱し、ゴマ油を入れ、具材を炒める

④卵焼きを作る

⑤そばめしに卵焼きを乗せて出来上がり

■レシピのおすすめポイント

・冷凍チャーハンを電子レンジで温め、おそばも短い時間で茹でられ、火が通りやすい具材を加え、簡単に作れるます。また、冷めても美味しかったので、お弁当にお薦めです🥄

・お皿に盛ってお家ご飯にも🥄