クッキング

はるかのんｻﾝありがとうございます🎶
黄身の黄色って目を引きますよね💛
ヨダレお拭きしましょうか？(A;´･ω･)ﾌｷﾌｷ;;;;;;

ブロッコリー10個は やばい量だね😳
冷蔵庫に入り切るのかな？

スムージーは 1度に1個位使っちゃうんでしょ😊✨
いつも 旬のもので作るくるので栄養価も高いんでしようね💕︎

もー食べたい気持ち止まらないですよー
色合いも良く栄養満点💯　👏👏
お呼ばれに行きたいです♪♪🎶

ブロッコリーは、洗って小房に切り
軽くレンチンしてからzip袋に入れて
冷凍庫インしてます
一度に使う量は1人分は一握りで
あとはりんご、バナナ、生パイン，レモンわを豆乳を混ぜです

ブレンダーて撹拌なんです🥰

いつものカルピス入りポテサラがオメカシするとこんな感じよぉー🤣👍

はるかのんｻﾝもやってみてぇ♡
ポテサラが可愛くなるよ～💕

茹でて冷凍しているから鮮度が良いんですね✨

野菜ジュース(スムージー)もお家で好みの味に仕上げられるから良いね👍

ブレンダーはあるし 私もやってみようかな？

そーなのよ
カルピスで隠し味のポテサラは
教えてもらってからは、ずーっとやってるよ✌️
我が家も定番🤩　ありがとう

かずんさん家は野菜の宝庫なので是非やってみて！
葉物野菜もOKよ
洗って冷凍してから使うと良いですよ
前に言ったケール🥬みたいね❣️
フルーツ類はお好みで......

ダヨネ✨だよね～(σ•̀ᴗ•́)σ
野菜はいっぱいあるよ🥬

べんり菜は使わないの？
べんり菜もいっぱいあるんだよ👀

CHIE☆ｻﾝありがとうございます🥰

あたいもやるときゃやる女なんだよぉꕀ꙳😂✨
なんてね(๑ -∀• )ﾅﾝﾃﾈ🎶

卵の黄身を裏ごしするだけでミモザになって 手が込んだ料理と錯覚するからやってみて～🤩

りおｻﾝありがとうございます🎶

こうすると 食べ過ぎ防止にも繋がるんですよ～😂💦

オードブル風に盛り付けました🥰🎶

tanikyuｻﾝありがとうございます✨

わさびの花も春しか味わえない食材で ピリリと美味しいんですよ～💕

卵の黄身が フワフワのミモザみたいで 可愛くポテサラに飾り付け✨
口の中で フワ～と溶けてこれも美味しいですよ🥰

春は 花粉症がなければ一番好きな季節♡お皿と同じ色のピンクのサクラも楽しみです🥰💕

さくら♡ｻﾝこんばんは😊
ミモザの枝を頂いて春を感じたんですよ～💕
同じ料理でも 盛り付けるお皿によって 楽しみ方が違うので 食器選びも楽しいです✨
サクラ色のお皿に ミモザサラダで 先付けが出来ました～✌️
ありがとうございます😊🎶

食洗機に入ることを1番の基準にしている私なので、食器選び見習います❣️笑🤣

ハハハ～ッ😂同じ、同じぃ～✨
私も食洗機に入る大きさの 皿しか作らないですよ～💦

忙しい主婦は家事の手間を考えないとね💕︎

わぉ♡ ナ・カ・マ💕🥰

ﾅｶｰﾏヽ(·ᗜ·)ﾉ💥ヽ(·ᗜ· )ﾉ ﾊｲﾀｯﾁ!

ぷぅｻﾝありがとうございます🎶
長皿に数種類盛り付けると なんて事ない料理も 美味しそうに見えるんで 普段からよく使っています😆💕

旬を楽しみました🥰🎶

素晴らしい👍
真似させてください❣️

私も真似させてもらいますね🥰

わぁーい🙌やってみてぇー🎶
春を感じますよ〜💛

はーい🙋

べるんｻﾝ まぁ嬉しいゎ～♡⸜(ˆᗜˆ˵ )⸝♡

色んな物を少しずつ食べたくなるんですよ～🎶
ミモザの枝を頂いて そうだ- ̗̀ 💡 ̖́-久しぶりにミモザサラダを作ろう🥗となりました😊
お皿も陶芸で焼いた 薄っすらピンクの春らしいものにしました🤭✨

いつもありがとうございます😉💕

春らしい やんわりとしたお皿で、お料理もより美しく 美味しくなりますね💗

嬉しい♡ありがとうございます🎶
料理によってお皿を変えるのも楽しいんですよ～✨
何故か こうすると 食べ過ぎ防止になるんですよね🤔✨
視覚で満足するってあるかもしれません🍀

美味しいから食べ過ぎになるんですよね💕

あと、もうちょっと🤭って、思ってしまうので、お皿で美味しさを味わう🎶素敵ですよね💞

べるんｻﾝありがとうございます🙌
見て満足ってありますよね🎶
食べ過ぎ防止に繋がると良いですよね(≧∇≦)b💦

視覚って大事ですよね💦
TVとかも 美味しそうな物を観ているだけで 満足する時ありますもん🥰

美味しそう

ゆっくり愛でてから、頂きたいですね🎶😍