麺レシピ

一晩仕込み 鰹節オイルの焼きそうめん〜ツナマヨ胡瓜添え〜

材料

■材料(2人分)
鰹節オイル

 オリーブオイル 大さじ 5

 鰹節 8g

 素麺 2束 200g

 にんにく 1片

 塩少々 醤油小さじ1〜2

(味付けはお好みで)

トッピング

 ツナ缶 1缶

 マヨネーズ 大さじ1〜1.5

  味付けで、醤油と、あれば黒胡椒

  少々

 小ネギ 少々

 追い鰹節 適量

■作り方
1  前日に、鰹節オイルを作る

 小さな瓶に、オリーブオイル、鰹節を 入れて冷蔵庫で一晩おく

2 ツナマヨを作る

 ツナとマヨネーズを混ぜる

 お好みで、醤油少々 黒胡椒もあれば

3 胡瓜を切る

 細切りにして、水気を切る

4  素麺を茹でる

 固めに茹でる 冷水でしっかり洗う

 水気をかなり切る→大事です

5   フライパンに鰹節オイルを入れ、薄切りにしたニンニクを弱火で、炒める

6   素麺を入れて広げ、焼き目をつける

(触り過ぎない)

 塩少々 醤油小さじ1〜2で味を整える

 (お好みで味は調整してください)

 少しカリッとした方が美味です

7  ツナマヨ、胡瓜、小ネギ小口切

 追い鰹節をトッピングする

■レシピのおすすめポイント

鰹節、ニンニクの香りと、ツナマヨ 胡瓜で、飽きずに最後まで美味しく食べられます

一晩、オイルに鰹節をつけるので、これが、こだわり^ ^でしょうか

少し濃いめに味付けすれば、ビール🍺のおつまみになるかもです☺️

カインズ 熟成そうめん 800g
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2 件の返信 (新着順)
オードリー
2026/05/18 05:20

鰹節オイル❗️
一晩おくのがコツですね
手軽にできそうで食べてみたいです


コメントありがとうございます♪
オリーブオイルも、鰹節の量も、自分好みで、大丈夫です
ぜひぜひ作ってみてください^ ^

べるん
2026/05/15 14:59

鰹節オイルで焼いたそうめんがパリッとして、美味しそうですね😋
トッピングで、楽しめるのも良いですね🎶


コメントありがとうございます♪
カリッ^ ^は、良いですよね♪
鰹節オイルは、サラダとか、他にも使えそうです☺️