■材料 2人分
素麺 1束、昆布つゆ 100cc、 水 100cc
☆長芋 適量、なす 1本、きゅうり 1本、オクラ 5本、茗荷 2個、大葉 5枚、梅干し 2個、生姜 ひとかけ
青ねぎ、かいわれ大根 適量
■作り方



茹でて冷やした素麺にたっぷりかけたら完成です🤗💕✨
■レシピのおすすめポイント
梅肉と香味野菜で殺菌作用と疲労回復、さっぱりネバネバトロトロで喉越しもよく夏の食欲不振対策にも良さそうです😋😋😋
■材料 2人分
素麺 1束、昆布つゆ 100cc、 水 100cc
☆長芋 適量、なす 1本、きゅうり 1本、オクラ 5本、茗荷 2個、大葉 5枚、梅干し 2個、生姜 ひとかけ
青ねぎ、かいわれ大根 適量
■作り方



茹でて冷やした素麺にたっぷりかけたら完成です🤗💕✨
■レシピのおすすめポイント
梅肉と香味野菜で殺菌作用と疲労回復、さっぱりネバネバトロトロで喉越しもよく夏の食欲不振対策にも良さそうです😋😋😋
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投稿を表示山形のダシ
食がすすみ好みなんです🎶
そうめんにもバッチリ👍
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投稿を表示さいの目のお野菜がおそばと絡んで、食べやすそうで、ネバネバの栄養も摂れて、美味しそうですね😋
梅肉の旨味で、食欲もそそられます🎶