麺レシピ

■材料

乾麺うどん１束

納豆１パック

めかぶ１パック

シーチキン１缶

椎茸2枚

長ネギ１/4本

こんぶつゆ大さじ１

■作り方

お湯を沸かしてうどんを茹でる。

茹でてる間に、長ネギ、椎茸を細く切る。

納豆はよくかき混ぜてめかぶと混ぜる。

フライパンでシーチキンと椎茸を炒める。

茹で上がったうどんをフライパンに入れ、納豆、めかぶと混ぜる。

こんぶつゆを大さじ１くらい入れ、合わせたら出来上がり。

皿に盛り付け、長ネギを飾る。

鰹節を掛けてもおいしい。


■レシピのおすすめポイント

シーチキンをそのまま使い、缶詰の油を使って炒めるので、サラダ油は使わないのでヘルシー、納豆とめかぶのネバネバでもヘルシーで混ぜるだけなので簡単にできる😄

オクラを入れたら更にネバネバパワーがでるかも👍