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麺レシピ

新玉ねぎとツナのサラダ素麺🥗和風 ver.

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■材料　2人分

素麺　１束

新玉ねぎ　2分の1個

ツナ　1缶

ミニトマト　10個

大葉　5枚

塩昆布　適量

■作り方

玉ねぎは荒みじんにミニトマトは4等分に大葉は1㎝角くらいに切り、ツナ缶は汁ごと使う

全ての材料と茹でて冷やした素麺と和える

■レシピのおすすめポイント

ツナ缶は旨みたっぷりなので汁ごと使い、塩昆布のみの味付けです😋😋😋

【乾麺モニター】健康・ヘルシーレシピ

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5 件の返信 (新着順)

2026/05/14 09:20

野菜たっぷりで、食べ応えがありそうですね🍝
美味しそう😋

シンひよっこ葵

、他22人がリアクション

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2026/05/15 02:14

ハッピー

ハッピーさん、ありがとうございます😊
具沢山なのでカインズさんの素麺1束で2人分作れました😋💕✨

シンひよっこ葵

、他13人がリアクション

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2026/05/14 08:02

旨味もたっぷりで、美味しそうですね🎶
大葉の香りにも食欲をそそられます🎶

シンひよっこ葵

、他22人がリアクション

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2026/05/15 02:12

べるん

べるんさん、ありがとうございます😊
大葉の香りとしお昆布とツナの旨みで美味しかったです😋💕✨

シンひよっこ葵

、他12人がリアクション

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2026/05/13 23:44

美味しそう〜

シンひよっこ葵

、他25人がリアクション

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2026/05/14 05:38

ぷぅ

ぷぅさん、ありがとうございます😊
調味料なしでも美味しかったです😋💕✨

シンひよっこ葵

、他25人がリアクション

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2026/05/13 23:37

私の好きなものばっかり😋ネックはトマト苦手な息子かな💦

、他22人がリアクション

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2026/05/14 05:37

くままん

くままんさん、ありがとうございます😊
息子さん🍅苦手なんですね💦
トマト抜きでも美味しいと思いますよ😋💕✨

、他22人がリアクション

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2026/05/14 17:51

Lulu

ありがとうございます😊トマトなしで作ってみます💕

、他14人がリアクション

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ふーふーちゃん

2026/05/13 22:55

トマトの赤がきいて美味しそう！！

、他17人がリアクション

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2026/05/14 05:34

ふーふーちゃん

ふーふーちゃんさん、ありがとうございます😊
トマトは彩りに良く美味しいたっぷり入れました🍅✨

、他16人がリアクション

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