なんでもトーク

2025/06/13 20:26

今、ウォーキングから帰ってきました😅
途中から霧雨みたいなのが降ってきたので、半分で引き返してきましたが 仕事と合わせてこれだけ歩いてたのでいいですよね笑😆

1件のコメント (新着順)
mayumayu
2025/06/13 20:58

1日1万歩でしたっけ?
歩くと良いのは
全然歩けて無いです


さくら♡
2025/06/14 09:14

私も仕事も休みで、ウォーキングもない雨の日は5000歩くらいしか歩かないので意識してホームセンターやショッピングモールに買い物に行って歩いたりします😊

mayumayu
2025/06/14 19:46

休みのお出かけも
エスカレーターより
階段を使ったりしてね