トップ > トーク広場 > その他 > 明日は年に一回の人間ドックの日。1か月ほど前... しょうしん 2026/11/04 21:29 <p>明日は年に一回の人間ドックの日。</p><p>1か月ほど前に仕事で久々に制服を着たらズボンが縮んでいてショックを受けてから、</p><p>頑張って炭水化物を減らしキャベツを食べる生活をしていました。</p><p><br></p><p>そのおかげでズボンが縮んだ時から4キロ程減らせたので、どれだけ健康になったかちょっと楽しみです。</p><p>変わらなかったらまた来年の人間ドックまでこの生活を続けることになりそうです...🥬</p> 明日は年に一回の人間ドックの日。 1か月ほど前に仕事で久々に制服を着たらズボンが縮んでいてショックを受けてから、 頑張って炭水化物を減らしキャベツを食べる生活をしていました。 そのおかげでズボンが縮んだ時から4キロ程減らせたので、どれだけ健康になったかちょっと楽しみです。 変わらなかったらまた来年の人間ドックまでこの生活を続けることになりそうです...🥬 いいね トークにコメントする 5件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ちーず 2026/11/05 06:05 キャベツ効果✨すごい‼️ 4キロも落とせちゃうなんて👀‼️ 私は甘いものが控えれないので、怖くて最近体重計乗ってません🫣 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 しょうしん 2026/11/05 07:03 ちーず キャベツ🥬恐るべしです。 楽天ポイントが毎日貰えるので、 そのために毎日体重計に乗ってますw いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 檸檬 2026/11/05 01:12 4キロなんて凄いね😳💓 私は10日に人間ドックで😂 話題の卵・キュウイフルーツダイエット2週間したけと 全然変わらなかった🤣🤣💦 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 しょうしん 2026/11/05 07:02 檸檬 卵キウイフルーツ🥝ダイエットなんてあるんですか? 自分はキウイフルーツ🥝食べると喉が痒くなるので無理ですねえ。 10日ならまだあと5日あるので、 最期の追い込みできますよー🥬 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 檸檬 2026/11/05 12:10 しょうしん テレビやインスタでやっていて ゆで卵もキュウイフルーツも好きだし💓 毎朝、たべても苦痛じゃないから 続けていたんだけど😂 全く変わらず💦 あと、5日間なんとしても、体重落としたい😭 現在、過去最高🤣🤣 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 しょうしん 2026/11/05 14:28 檸檬 とりあえず体重もウエストも去年より下がったので、保健師さんに褒められました。 卵🥚とキウイ🥝だったんですね。 卵キウイってなんか小さなキウイなのかと思ってましたw いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ねこニャン 2026/11/04 23:45 私は6日に検診予約してます。 去年 受けられてないのでドキドキしてます😁 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 しょうしん 2026/11/05 07:01 ねこニャン そうなんですね。 お互い何もないと良いですね。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 てんこ 2026/11/04 22:15 すごいやん〜 四キロ?? 私も、ダイエットしてるのよ 真剣にやらなきゃね! この前写真撮ったら、びっくりよ(笑) ドッグがんばれ〜 いろいろ引っかかるお年頃🤣 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 しょうしん 2026/11/05 07:00 てんこ ありがとうございます😊 とりあえず制服のズボンも元に戻ったようなので一安心ですw 制服に自分の身体を合わせろだなんて有り得ないブラックな職場ですwww 人間ドックは去年引っかかりすぎてフル無視したので今年が怖いです😱 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ふうちゃん 2026/11/04 21:56 4㎏も減量出来たんですね😃 スゴい努力ですよ! いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 しょうしん 2026/11/05 06:58 ふうちゃん ありがとうございます😊 キャベツ🥬食べてるだけなので、それほど努力という努力はしてないんですけどねw いいね 返信する
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投稿を表示キャベツ効果✨すごい‼️
4キロも落とせちゃうなんて👀‼️
私は甘いものが控えれないので、怖くて最近体重計乗ってません🫣
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投稿を表示4キロなんて凄いね😳💓
私は10日に人間ドックで😂
話題の卵・キュウイフルーツダイエット2週間したけと
全然変わらなかった🤣🤣💦
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投稿を表示私は6日に検診予約してます。
去年 受けられてないのでドキドキしてます😁
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投稿を表示すごいやん〜
四キロ??
私も、ダイエットしてるのよ 真剣にやらなきゃね! この前写真撮ったら、びっくりよ(笑)
ドッグがんばれ〜 いろいろ引っかかるお年頃🤣
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投稿を表示4㎏も減量出来たんですね😃
スゴい努力ですよ!