トーク広場

2026/04/17 08:47

これが世に言うテニス肘⁈一昨日仕事から帰って夕食の準備をし出したら急に膝がイテテッ😰肘をひねるような動作や重いものを持ったりすると痛みが走ります💦

動かさなければ平気なんですが、なんせ利き手側なので、無意識に鞄を持ったりコップを持ったりして「痛っ‼️」って言っちゃう😅

年齢とともに身体のあちこちにガタがくるってこういうことなのね…

7件のコメント (新着順)
さくら♡
2026/04/18 02:39

あら💦tanikyuちゃんもテニス肘になったの⁉️😳
地味に痛いよね😓最近、やっとマシになったけど、イマイチ パッとしないわ💦
なかなかスッキリとは治らないのよ💧
あまり酷使しないように気をつけて。
お大事に☺️

じゅな
2026/04/17 19:43

わぁー😫大丈夫ですか💦
私もなった事ありますが、痛いですよね〜💦

あんまり使わない方がいいみたいですがそんな訳にもいかず😭
サポーターしたら少し楽になりますよ。お大事にしてください✨


tanikyu
2026/04/17 23:35

じゅなさん、ありがとうございます❤️
仕事でも家事でも腕は使わないわけにはいかないですもんねー
洗濯物を干すのにも気を遣います😥💦
お家で「イテテ」アピールしていたら主人が洗い物してくれるようになりました🤭🎶

Tagさん
2026/04/17 19:12

痛いのは辛いですね💦
お大事にしてね😰


tanikyu
2026/04/17 23:30

Tagさん、ありがとうございます❤️
身体のあちこちにガタがきています😅
多肉事って下を向いて猫背になることも多いし、その姿勢で長時間集中しちゃうから確実に腰やら首やらにもきますよね😅
合間合間に身体を伸ばすなどのストレッチが必要ですよねー💦

いくピ
2026/04/17 15:47

私も以前の職場でトレーの入ったカゴを持ち上げて移動する作業が重くて肘を痛めました。接骨院でテニス肘と言われました。
使う必要があるから使っちゃうし治りにくかったです。
お大事にしてくださいー🏥


tanikyu
2026/04/17 23:27

いくピさん、ありがとうございます😊
いくピさんもテニス肘経験ありなんですね💦
仕事でも家事でも腕は必ず使ってしまうからなかなか治らないですよね💦
今はそこまでひどくはない症状なので悪化しないように気をつけたいと思います❣️

てんこ
2026/04/17 12:59

肘は大変です😭💦 使わないのも、無理よね〜

私も、ずーと肩が痛いです。四十肩から五十肩に(笑)お互い、やだね〜


tanikyu
2026/04/17 23:14

てんこさん、ありがとうございます😊
仕事に家事に、腕を使わないわけにはいかないですもんねー💦
若い頃はこんなことで悩むこともなかったのに😅
気持ちは若いつもりでも身体は正直ですね💦💦

ぱんだ
2026/04/17 10:54

整骨院に行っても湿布を貼っても治らないのよねー💦
本当に痛いよねー。
サポーターして家事やりなー💪


tanikyu
2026/04/17 23:10

ぱんださん、ありがとうございます❤️
特に重いものを持ったわけでもないし、ぶつけた記憶もないし、何でー⁈って感じなんですが💦
腰やら膝やら、あちこち痛みが出て年齢には抗えませんね😅

ぱんだ
2026/04/17 23:30

寝っ転がってスマホやってない⁉️

それが一番テニス肘の原因だよ‼️

tanikyu
2026/04/17 23:43

絶対それだっ‼️
最近すぐ横になっちゃうんです😥💦
それで携帯見ながら寝落ちすることも多々💦💦
原因が分かりました✨
ぱんださん、ありがとうございます🙇‍♀️
以後気をつけます〜‼️

べるん
2026/04/17 09:53

テニス肘💦痛いですよね。
私も利き手で、随分前になりましたが、整形で2度程痛み止めの注射を打ってもらい、後はなるべく使わない様にしていましたが、不便ですよね。
早く良くなられることを願っています。お大事になさって下さいね💞


tanikyu
2026/04/17 21:45

べるんさん、ありがとうございます😊
べるんさんは痛み止めの注射までしたんですね💦
それは相当お辛かったんでしょうね😭
もう大丈夫ですか?
やっぱり使わないようにする方がいいんですねー
とはいえ仕事も家事もやらなくちゃいけないですもんね😔
悪化しないように気をつけます〜💦