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トーク広場

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2025/03/29 23:58

市のウォーキングイベントに参加して11,470歩を歩いてました♪おかげで、今、すごーく眠たいです🤭明日は早起きしてちょっと遠くの店舗のWSに参加します♪

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4件のコメント (新着順)
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はぴ子（旧happyくぅ）
2025/03/30 08:07

お疲れ様でした👣
たくさん歩きましたね❤
今朝は体力復活しましたか？
WSも楽しんできてくださいね🥳

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chase rainbows
2025/03/30 14:35

ありがとうございます😊🍀
体力復活✨️しWSも楽しく参加できました♪
ただ、ウォーキング前の準備体操がめちゃハードだったので、こんなとこが？ってところがピンポイントに筋肉痛っぽいです🤭

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はぴ子（旧happyくぅ）
2025/03/30 21:35

なんと❢🤭
ハードな準備運動すぎですねｗ

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chase rainbows
2025/03/31 08:58

はい😆

ラジオ体操とストレッチ程度と思っていたら、近くの市をホームタウンにしてるサッカークラブから来られた方の簡単な準備体操は、わたしと友だちにはレベチでした🤭

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M
2025/03/30 07:54

かなり歩きましたね🫢
素晴らしい👍

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chase rainbows
2025/03/30 14:32

ありがとうございます😊🍀
一万歩を超えると、なぜだか、まだまだ歩きたい！って気持ちになります🤭

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M
2025/04/01 23:14

🫢

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toshi
2025/03/30 07:41

頑張りましたね。自分はこれから歩きに行かないとと思ってます。昨日は雨だったのでなんと396歩でした🫢

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chase rainbows
2025/03/30 14:31

そういう日がありますよねー。
外出しないと、自宅定位置に置いたままなので、朝起きて洗面所に行ってリビングまで歩いて🐩くんのごはんをあげて。。。のあと置きっぱなしで120歩とかの日があります🤭

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toshi
2025/03/30 14:43

そうなんですよ。数字は正直ですからね。週平均1万歩をキープするの結構大変です。でも健康のためですから。

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chase rainbows
2025/03/30 20:22

週平均一万歩！
すごいです👍️
わたしは週平均4,500歩です🚶
もうちょっと目標を高くしてみようかな♪

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toshi
2025/03/30 20:41

4500歩平均も維持するには大変です。続けることが一番なので雨の日以外は続けたいと思ってます。

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チコリ
2025/03/30 01:12

一万歩越え、かなり歩きましたね🚶
明日のWS楽しんでください❣️

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chase rainbows
2025/03/30 14:27

ありがとうございます😊🍀
実は、歩いた歩数よりも何よりも、最初の準備体操がめちゃハードで、(友だちと二人で、出来なさに笑いが止まらず)歩く前からあちこちが痛くなりました😂

WSもとても楽しく参加できました♪

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