トーク広場

偏頭痛持ちの皆さんへ。⚠️頭痛の種類にもよるし、全ての方に当てはまる訳ではありません⚠️が、頭痛があった時に、保冷剤で頭部を冷やしてみてください。楽になるかもしれません。私は緊張型偏頭痛で、締め付けが酷く、クラクラする めまいがある時もあり、緊張型だから…と肩首を温めていたんです。が、そんなある日、肩が熱を持ち始めたので、保冷剤で冷やした所、ビックリする位とても楽になったんです。その後も毎日 偏頭痛があるので、その度に冷やしていますが、楽になるので、私の場合、温めるより冷やす方が頭痛が落ち着くと言うことに至りました。もしかしたら、皆さんの中にも、対処が違ってる人もいるかも？と思い投稿しました。ちなみに、うちの子はお風呂に入ると楽になると言っていたので、私の対処法をやっても効果ないかも？？…って言う感じなのですが、とりあえず皆さん『頭を冷やしてみる』を試してみるのも良いかもです。参考まで😊やってみて悪くなったらすみません。責任とれないので、やってみる方は自己責任でお願い致します🙇‍♀️