トップ > なんでもトーク > その他 > 毎日暑くてキャンペーン考えられるかな? 毎日... ふーふーちゃん 2025/06/15 09:53 毎日暑くてキャンペーン考えられるかな? 毎日どう過ごしてる? そうそう🏊♀️いってるんた。 日、月は定休日なので火、水、木、金、土の週5日のうち3日以上は通うと決めました。 20分で0.5km 40分で1km泳ぐ 調子が良ければ1時間と決めて無理をしない。 4月から通い始めてこのルールに落ち着きました💞 毎日暑くてキャンペーン考えられるかな? 毎日どう過ごしてる? そうそう🏊♀️いってるんた。 日、月は定休日なので火、水、木、金、土の週5日のうち3日以上は通うと決めました。 20分で0.5km 40分で1km泳ぐ 調子が良ければ1時間と決めて無理をしない。 4月から通い始めてこのルールに落ち着きました💞 暑い夏を乗り切るアイデア いいね 共有する 共有する X LINE リンクをコピー トークにコメントする 2件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ちーず 2025/06/15 16:50 いいですね〜スイミング🏊 これからの時期にはもってこい!ですね☝️ 適度な運動で、ご飯も美味しく、夜もよく眠れて夏バテ知らずで過ごせますね😊 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ふーふーちゃん 2025/06/15 20:26 ちーず はい、爆睡して旦那さんがビックリしてました。数分で寝てます(笑) いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 なお 2025/06/15 11:47 今年もきちんと目標たてて、運動量確保されてて素晴らしいです😆 ふーふーちゃんは、たくさん動いてるからたくさん食べてもいいんだよな〜😋見習わなきゃ😆 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ふーふーちゃん 2025/06/15 14:20 なお いえいえ、やはり運動量より食べる量のほうが大きいので痩せませんね❣ 美味しいものが大好きなので。 そのうちそのうちと楽天的な考えが甘いようです! でも、「できることはやる!」と活動的な生活を送ってます。 いいね 返信する
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投稿を表示いいですね〜スイミング🏊
これからの時期にはもってこい!ですね☝️
適度な運動で、ご飯も美味しく、夜もよく眠れて夏バテ知らずで過ごせますね😊
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投稿を表示今年もきちんと目標たてて、運動量確保されてて素晴らしいです😆
ふーふーちゃんは、たくさん動いてるからたくさん食べてもいいんだよな〜😋見習わなきゃ😆