トーク広場

2026/08/02 04:08

おはようございます!

「プレクーリング」の
ネット記事を読みました。
外出や運動をする前に
体の外側、内側から
あらかじめ体温を下げておくことで、
その後の体温上昇を緩やかにし、
熱中症対策とする…ということらしいです。

特に氷菓子は、効率的に体の中を
冷やす効果があるらしいですよ。

「事前に体温を下げておく」は
考えたことがありませんでした。

氷菓子でプレクーリング!(゚∀゚)✨
今年の夏は、氷系のアイスを
庭仕事の前に食べよう!と
思いました(
´艸`*)
食べたいからじゃありませんよ!
熱中症対策です!( ・`ω・´)




プレクーリング!~(´∀`~)
くれ!クーリッシュ!щ(゜▽゜щ)

駄洒落…微妙…

皆さんも良い1日を!
はばないすでー!(*゚∀゚)👍️
はばないす、プレクーリング!

3件のコメント (新着順)
てんこ
2026/08/02 06:58

ロムちゃんおはよ〜

今日さ、甥っ子が入院してるから お見舞いにサーティワン買っ行こうかな?と思ってるけど、どうしょう?行く前にうち出る前に、おなか冷やさなきゃ

アイスは、1日1個と決めてるけど、ノーカウントだね💗プレクリーニングだから、🤣


ロムツヨシ
2026/08/02 07:47

少し風があって洗濯物良く乾く…と思ったら、朝から熱風です…(;´д`)~☀️

入院中、食べ物の制限がなければ、サーティワンアイスクリームは嬉しいですよね!私も食べたい…🍨(゚▽、゚*)

クーリッシュを買い置きしておこう!と思いました(゚∀゚)✨私もノーカウントにしちゃおう♪(´艸`*)

てんこさんも、良い1日を!

べるん
2026/08/02 06:10

なるほどです🤩
暑くて1日中食べていたいですけど、外に出る前は、氷系のアイス良いですネ🎶😋
ロムツヨシさんも、素敵な1日を🩷


ロムツヨシ
2026/08/02 06:25

ありがとうございます。
私も良い1日を過ごせそうです。

この暑さには、体の中から冷やす方法も取らねば…ですよね…(´艸`)
氷系アイスなら…アイスボックス?ガリガリ君?サクレレモン?もちろん、クーリッシュも(*゚∀゚)✨

べるんさんも、良い1日を!

さくら♡
2026/08/02 05:56

ロムさん、おはよう❣️
これでアイス食べる理由出来たわ笑😆
今日は早出‼️行ってきまーす♪


ロムツヨシ
2026/08/02 06:02

どや顔でアイス食べられます!
( ・`ω・´)👍️

お仕事、ご苦労様です。
いってらっしゃい。

さくら♡さんも、良い1日を!