なんだか最近1日が24時間では足りなくて…
体調崩さないように無理は禁物ですね😢

おっしゃる通りですね☺️やりたい事があるほうが活き活きとしてるなと感じます😉
寝不足は美容の敵にもなると聞きますし、気を付けます！

植物が成長しはじめたり、衣替えや不用品の整理など今までのツケが回ってきた所もありますが…😂
季節の変わり目ですのでべるんさんもご自愛くださいね🍀

ice mintさん
お心遣い有り難うございます🥰

横から失礼します🙏
私も深夜2時3時に寝ます😅
早寝早起きしたら、逆に具合が悪くなりました😅

みなさん2〜3時頃に寝ていらっしゃるのですね
一人一人体質や生活リズムも違いますものね😌
コメント、ありがとうございます😊

23時過ぎくらいから衝動的に雑貨作ったりしてます💦
寝つきも悪いので布団に入ってから2時間くらい寝付けなかったり😓
質のいい睡眠、夢のまた夢です😴

わぁ😅
『寝つきも悪いので布団に入ってから2時間くらい寝付けなかったり😓
質のいい睡眠、夢のまた夢です😴』…全く同じです‼️色々やってはいるのですが、快眠には程遠いです😢数週間前、早寝早起きを試してみたのですが、逆に具合悪くなって
数日寝込みました💧
なのでまた2時→8時に戻しました😅
みんなと同じように朝起きなきゃダメだ…と自分を責めたりもしましたが
最近は、仕方ないや、これがワタシ…と思っています😅（多分、無理してたから、学校行ってるとき、朝礼で
よく倒れたんだと今頃 思っています）

快眠、快食、快○‥
どれも振るわずで、燃費悪い身体だなぁと自分のことながら呆れてしまいます😓
何かいい方法あればいいですね😁

こんにちは☔️
チコリさん、私と同じです😓
でも私みたいに投稿で、
辛い…とか書かないから偉いです‼️
私は辛いと『辛い』って口に出しちゃうから良く無いですよね😓
体調あまり良く無くて
こんな言い方は語弊がありますが、
チコリさんが『気持ちの分かり合える同志（志しが同じと言うわけでは無いですが😅）』の様に思えてしまいました✨
それだけで、気持ちが少し軽くなります😌✨勝手にそう思ってすみません🙏

🐰さびうさ🐰さんとは、手話もそうだし、
下戸でも酒の当てが好きなところとか類似点多いなぁと思ってました😁

以前何かで、
脳は口に出して言った事を認識するので、プラスな事しか口にしないほうがいい。
脳を錯覚させる事でそういう身体になり、運を引き寄せる‥
みたいなことを耳にしてから気をつけてます😊

体調悪い時は気持ちも下がってきますよね😓
少しでも良くなることを祈ってます✨

同志！

コメントお返事、ありがとうございますございます‼️‼️‼️
『脳は口に出して言った事を……』、
そうなんですって❗️
私は、手話の先生から聞きました❗️
『ネガティブな事を言う→その言葉が自分の耳から脳に入る→二重にネガティブを認識してしまう。だから
思っても口に出さない方が良いんだよ』って。そう言う考えかたは
した事なかったから、
目から鱗でした❗️
とは言え、辛いのを辛いと言わずにいると、不安感が溜まって鬱になってしまうので、不安は言ってしまいます。腹立つ事は我慢できる様になりました…7割ぐらい🤣
最後の『同志！』の言葉に
感動‼️‼️‼️
ありがとうございます‼️
手話勉強、いかがですか？
頑張ってね👍

手話は入門終わって、5月から基礎コースに入る予定です🤟
覚えた手話の表す位置が違うともうわかりません(口元でパンを胸元でやるとか)

手の、掌、甲、向き、などの些細な違いが覚えられず苦戦してます😓
方則とかあれば今度教えてください🤲

ice mintさんのトークで長々喋っても申し訳ないので、ここら辺にしときますね😁