2025/03/02 13:39
昨日、突然めまい😵💫が出てしまい、出掛ける用事がありましたが、残念ながら行けず、、、。
前にもなった良性発作めまい症に症状がそっくりで、頭を動かすと景色がグラ〜ッと回るんです。
ご存知のかたもいらっしゃると思いますが、これって耳の中の耳石が動いてしまうことで平行感覚が狂ってしまい、めまいが起きるのです。
耳鼻科を探しましたが、既に診療は終了していて、自分で治せないだろうかとネットで理学療法を調べました。
半信半疑で時間をおいて何度か繰り返しやってみると、夜にはめまいがだいぶおさまり、布団から出られるようになり家族が買ってきた夕飯も食べられるくらいに回復できました😊
耳鼻科に行かないと治れないと思ってましたが、グーグル先生のお掛けで回復できたので、またなってしまっても慌てずに対応できそう！ちょっと自信がつきました😃👍
写真は先週撮った白梅の写真🌸
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6件のコメント
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投稿を表示その後、めまいは いかがですか？
もうご存知かもしれませんが、
めまい防止用専用枕がありますよ✨
良性発作性頭位めまい症って
澤穂希さんもなったやつですよね。
めまい、辛いですよね😓
私は、ふらつき程度でしたが、
それでも辛かったです😰
お大事になさってください✨
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投稿を表示とりあえずめまいがおさまって良かったです😁
ご無理なさらずお大事になさってくださいね😊
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投稿を表示お大事になさってくださいね。
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投稿を表示どりいさん、治ってきたようで良かった🙂↕️
私も寝込む程、酷くなかったのですが、少し目眩があったので、不安になった気持ちわかります。ゆっくりしてくださいね😊
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投稿を表示どりいさんお久しぶりです😃
私が先日なったのと同じめまいですね😅 時間が経てば落ち着くと思いますが無理をしないでゆっくりしてくださいね〜
車酔い止の薬も効くそうです(処方されました)
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投稿を表示お大事にしてください！
真っ青な空に白梅😍😍
ステキな１コマ、ありがとうございます😊