なんでもトーク

2024/03/03 09:54

1月末からぐずぐずと始まった花粉症💦
腸活が花粉症に良いと聞き先日からはじめました😊
買ったのはビタントニオのヨーグルトメーカー
米麹だけで作る甘酒と岩泉ヨーグルト無糖を種にしたヨーグルトを作りました
米麹だけで甘い甘いビックリです😳液体だけ飲み、残った米麹とヨーグルトを混ぜると程よい甘さのヨーグルトになり食べやすいです😊

3件のコメント (新着順)
マリーモミ
2024/03/03 19:52

腸活は満更でもないようですね🤭
主人がひどい花粉症🤧で毎日のヨーグルトやキムチ等の発酵食品をまめに摂っているせいか昔に比べて治っているようです😊

飲む美容液✨麹の甘さは😵しますよね。


のん
2024/03/03 20:05

まぁ😍マリーモミさんの旦那様も効果ありなのですね✨
増々楽しみながら頑張る意欲が湧きました😁
今まで酒粕の甘酒しか飲んだことがなかったので砂糖は必要と思っていましたが、米麹はこれと水だけで十分すぎる甘さ😵本当にビックリ👍

はっちゃん
2024/03/04 08:27

大変ですね🤧

M
2024/03/04 09:36

早く花粉の時期が終わってほしいです💦

ちーず
2024/03/03 10:42

とても腸によさそう☺️✨
効果も出そうでいいですね〜😊👍✨
うちの娘、花粉症だったので、3.4年前からヨーグルト、R-1、ヤクルトの3点セットを毎日食べているんですけど、今年は全く症状が出ておりません😆他にもチーズやマミー、カルピスなど市販品ばかりですが乳製品をたくさん摂ってるからかもしれません😁
のんさんの花粉症も軽くなるとイイですね!


のん
2024/03/03 10:47

嬉しいコメントありがとうございます😊
娘さん効果あったんですね😍そういう体験談聞けるのありがたいです✨乳製品も取り入れてみますね🥰

toshi
2024/03/03 10:22

良いですね。自分も花粉症に苦しんでいます。


のん
2024/03/03 10:29

苦しんでいる仲間ですね😭
先日手作り味噌を作りに行った時に講師の方が腸活してからかなり改善したとのお話を聞き、今後の身体の事も考えて始めました
息子も腸内環境整えたい話していたので一緒に飲んでます✨

toshi
2024/03/03 10:50

のんさん返信ありがとうございます。自分も腸内環境を整えたいと思います。

のん
2024/03/03 11:48

お互い良い方向に行くと良いですね(^▽^)/