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なんでもトーク

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2024/12/10 22:01

健康診断が無事に終わりましたが…

やっぱり体重が2キロ増えてました🥹

ここから年末年始は暴飲暴食の時期なので、落とすのが大変です😅

年々しっかり身につくお肉で、困りものです

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5件のコメント (新着順)
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mimin
2024/12/11 10:05

この時期はしょうがないですよね😢
食欲の秋に忘年会、そして年末年始。
去年そう思って、ダイエットダイエットしなきゃと思いながら一年経ってしまいました😆

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かふぇ
2024/12/11 16:26

1年はあっと言う間に過ぎますね～😅

健康診断で昨年と比較できるのは良いですね

お野菜たくさん食べましょう🧑‍🍳

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toshi
2024/12/11 07:19

大丈夫です。一年かけて今度はマイナス5キロ目指しましょう。このサイトのように毎日ポチポチです。月0.5キロ減らせば一年で6キロです。自分も頑張ってます。

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かふぇ
2024/12/11 16:25

さすがです✨

前向きに頑張ります😄

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toshi
2024/12/11 16:36

月マイナス0.5キロていきましょう。自分も頑張ります。

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かふぇ
2024/12/11 17:28

ありがとうございます😊

ご一緒だと励みになりますね👍

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toshi
2024/12/11 17:54

お互い頑張っていきましょう。

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Kurimaro
2024/12/11 07:05

困りますね。
私も減量しなければ⋯

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かふぇ
2024/12/11 16:25

お仲間ですね👍️

お互いに頑張りましょう

年末年始また、食べ過ぎないようにしないと…

その前にクリスマスもありますしね😅

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Kurimaro
2024/12/11 17:48

そうなんですよね(>_<)

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まるちゃん
2024/12/10 22:27

2キロでおさまってるんですね😅
アタシは怖くてヘルスメーター乗れません🤣

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かふぇ
2024/12/11 16:23

わかります〜😅

でも現実的に、洋服が少しキツくなってきて…
しばらく野菜中心の食生活にします😄

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mi
2024/12/10 22:09

この時期、大忙ししてたら自然に
体重減ってくれる事を祈りつつ
お互い頑張りましょう😅

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かふぇ
2024/12/11 16:22

miさんありがとうございます😊

そうですね

お掃除頑張ります🦾

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