なんでもトーク

Mさんこんにちは👋😃
コメントありがとうございます🤩
最初の1歩がハードル高いですよね〰️わかります😅私もそうでした💦
スタジオはお値段もするし、会員か月謝制より、市の施設とかリーズナブルな教室を探されてみては❓️😆
ヨガはストレッチ、ピラティスは体幹や骨盤低荕を鍛える筋トレです😂先生やクラスによって違いますが、初心者、高齢者、参加者さんに合わせてくれますよ✨
見学、体験しに行ってみるのも始めやすいかもしれません😁
私はヨガ➡️ピラティス➡️Zumbaでの順番で習い始めました😁

なるほど🧐
市の施設でやっている所に見学するのもいいですね✨
優しめの教室を探してみたいと思います♪
アドバイスありがとうございます😊