トップ ＞ なんでもトーク ＞ その他 ＞ 11月から頑張っているウォーキング🚶♂️、... toshi 2025/07/01 10:40 11月から頑張っているウォーキング🚶♂️、8ヶ月が過ぎました 目標は月0.5kgのダイエット😊4.5kg落ちたので目標達成！暑いけどもうちょっと頑張ります😊 11月から頑張っているウォーキング🚶♂️、8ヶ月が過ぎました 目標は月0.5kgのダイエット😊4.5kg落ちたので目標達成！暑いけどもうちょっと頑張ります😊 いいね 共有する 共有する X LINE リンクをコピー トークにコメントする 12件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 パール 2025/07/02 07:07 toshiさん凄いですね😍 毎日頑張って目標達成おめでとうございます🎉✨️ これからも無理のない範囲で頑張って健康体をキープして下さいね😉💕🎵 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 toshi 2025/07/02 07:32 パール パールさん、ありがとうございます😊ウォーキングの時間を確保するのが結構大変ですね しかも暑くなってきたし💦 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ひまわり 2025/07/02 04:28 継続は力なりですね 暑いので水分補給しながら頑張って 🥵🥵🥵🥤🥤🥤🥤🥤 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 toshi 2025/07/02 07:38 ひまわり ひまわりさん、ありがとうございます😊ほんと暑いですね🥵水分補給をしっかりして頑張ります いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ちーず 2025/07/01 21:27 継続は力なり💪 きちんと成果が出て素晴らしいですね✨ 暑い時間帯を避け、水分しっかり摂って続けてくださいね🚶💨 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 toshi 2025/07/01 22:02 ちーず ちーずさん、ありがとうございます😊この暑さ異常ですからね 気をつけたいと思います これからは急な雷もですね いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 まろん 2025/07/01 19:30 凄いです 続ける事て難しいのに 頑張りましたね👍 それも目標達成で🙌 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 toshi 2025/07/01 19:36 まろん まろんさん、ありがとうございます😊暑い夏になるのでこの先が大変だなと思ってます 寒いのも大変でしたが いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 べるん 2025/07/01 18:01 8ヶ月も継続されて、すごいです。ダイエットも着実に達成されて、見習いたいです。 散歩での風景の投稿も有り難うございました🎶 これからの季節は、どうぞ、お身体にお気を付けてお過ごし下さい💕 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 toshi 2025/07/01 18:46 べるん べるんさん、温かいお言葉ありがとうございます 月の目標を−0.5kgと低めに設定し、長い期間で落とそうと取り組んでます 今のところ1日、一万歩もキープできてます 暑くなるので朝、夕をメインに考えてます いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 M 2025/07/01 17:25 すごい痩せましたね✨ ウォーキングは健康に良いですね😊 食事も気をつけたりしてました？ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 toshi 2025/07/01 18:02 M 特に変えてません おかわりましたやいますし、ドラマ観ながらの夜のお茶もおやつも食べてます 昼間の間食はないですね 一番はお酒を飲んでません そろそろ飲みたくなりました🍺 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 M 2025/07/01 22:53 toshi やっぱり運動が一番ですね✨ 暑くなる前は、たまにお散歩したりしていましたが、この暑さだと外に出る気力がなくなります😅 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 toshi 2025/07/02 01:59 M この暑さ異常ですね 気をつけたいと思います😊 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 M 2025/07/02 22:52 toshi 😊 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 みんと 2025/07/01 17:05 まさに継続は力なりですね✨ 私は暑さに弱いので、毎日 家の中にいて全く歩いていません（笑） いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 toshi 2025/07/01 18:04 みんと みんとさん、ありがとうございます😊最近はなんか歩かないと落ち着かないんです 夏場は3回くらいに分けて1万歩にしてます いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 Milk 2025/07/01 14:11 目標達成おめでとうございます✨ 長く続けられることが大事ですよね☺️ すごいです👏🏻 暑くなってきましたので、体調にお気をつけくださいね😌 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 toshi 2025/07/01 14:23 Milk Milkさん、ありがとうございます😊やり出すと結構やり切る方なんです ゴールをどこに持っていくか思案中です😊 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 チャコ 2025/07/01 12:55 目標達成おめでとうございます🎉 8ヶ月も続けられて尊敬します🫡💕 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 toshi 2025/07/01 12:57 チャコ チャコさん、ありがとうございます そろそろビールも飲みたくなりました🍺 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 チャコ 2025/07/01 16:55 toshi 自家製の枝豆🫛が採れるようになるとビール🍺が飲みたくなるのじゃないですか⁉️ 私は下戸なのでその気持ちは全然わかりませんが、お友達にお裾分けをすると今日はビール🍺だと言ってます😅 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 toshi 2025/07/01 16:59 チャコ そうなんですよ ウォーキングのおかげで体重も減ってきたのでそろそろ少しだけ飲んでみようかなと思ってます いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 さいく💚 2025/07/01 12:34 目標達成おめでとうございます🚶✨日々の努力の積み重ねですね。ゆっくり８ヶ月かけてマイナス4.5kgは良いペースよ👍 痩せるのが面白くなってペースを上げると、もれなく体調崩します。私は若い時にこれで失敗してます…😂 暑い時は痩せるのが早くて嬉しいのですが、体力も相当落ちるので今のベースを続けてくださいね。 着られなかったた服を着れる楽しさ🎶私も味わいたいです。当分ムリだな〜！🤣 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 toshi 2025/07/01 12:55 さいく💚 さいくさん、ありがとうございます😊2ヶ月で1kgですからなかなか結果がついてきません 一年は続けたいなと思ってます いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 さいく💚 2025/07/01 13:09 toshi 自分のペースを守って続けるのが 一番ですよ🚶頑張って下さいね😉👍✨ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 toshi 2025/07/01 13:49 さいく💚 さいくさん、いつも温かい言葉ありがとうございます😊 いいね 返信する もっと見る
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投稿を表示toshiさん凄いですね😍
毎日頑張って目標達成おめでとうございます🎉✨️
これからも無理のない範囲で頑張って健康体をキープして下さいね😉💕🎵
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投稿を表示継続は力なりですね
暑いので水分補給しながら頑張って
🥵🥵🥵🥤🥤🥤🥤🥤
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投稿を表示継続は力なり💪
きちんと成果が出て素晴らしいですね✨
暑い時間帯を避け、水分しっかり摂って続けてくださいね🚶💨
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投稿を表示凄いです 続ける事て難しいのに
頑張りましたね👍
それも目標達成で🙌
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投稿を表示8ヶ月も継続されて、すごいです。ダイエットも着実に達成されて、見習いたいです。
散歩での風景の投稿も有り難うございました🎶
これからの季節は、どうぞ、お身体にお気を付けてお過ごし下さい💕
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投稿を表示すごい痩せましたね✨
ウォーキングは健康に良いですね😊
食事も気をつけたりしてました？
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投稿を表示まさに継続は力なりですね✨
私は暑さに弱いので、毎日 家の中にいて全く歩いていません（笑）
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投稿を表示目標達成おめでとうございます✨
長く続けられることが大事ですよね☺️
すごいです👏🏻
暑くなってきましたので、体調にお気をつけくださいね😌
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投稿を表示目標達成おめでとうございます🎉
8ヶ月も続けられて尊敬します🫡💕
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投稿を表示目標達成おめでとうございます🚶✨日々の努力の積み重ねですね。ゆっくり８ヶ月かけてマイナス4.5kgは良いペースよ👍
痩せるのが面白くなってペースを上げると、もれなく体調崩します。私は若い時にこれで失敗してます…😂
暑い時は痩せるのが早くて嬉しいのですが、体力も相当落ちるので今のベースを続けてくださいね。
着られなかったた服を着れる楽しさ🎶私も味わいたいです。当分ムリだな〜！🤣