なんでもトーク

献血の結果を見たらアルブミンだけが平均数値より下回っていました😅
栄養が足りてないようです😅
白米やパンばかり食べてるとビタミン、ミネラル、タンパク質が不足します🤐
JIN-仁-(2009年のドラマ)で江戸時代は脚気(カッケ)は死の病だった事を思い出した🤐
栄養を摂らなければ!!😆✨

コレステロールも低め😊
お肉食べないからかな~🥩

3件のコメント (新着順)
なお
2024/12/10 18:10

年齢を重ねる程、タンパク質が大事になりますね(^^)
アルブミン値と総タンパク値もう少しあがると良いですね(^^)


アールグレイ。
2024/12/11 04:25

なおさん♡
コメントありがとうございます😊
肉を食べる習慣がないので、卵とかで栄養を摂る感じですかね~🥚🍳

みんと
2024/12/10 15:28

私は昨日、健康診断を受けてきました。
アールグレイさんは栄養が少し足りていないようですが…私は少し多めで(笑)
お互いに体調管理頑張りましょうね✨


アールグレイ。
2024/12/11 04:23

みんとさん♡
コメントありがとうございます😊
先日、ヘルニアと診断されてビタミンB12を処方されました😅
ビタミン不足してると腰にも影響があるんですね~😅

ぷぅ
2024/12/10 14:41

アルブミンが低いと栄養が吸収しにくいみたいですね。我が家の愛犬がそうでした。薬でコントロールして寿命には関係ないと言われましたが。
私も若い頃からずーっとコレステロールが低くて、、、だんだん平均値に、近づいてきましたけど。
お互い気をつけないとですね^^


アールグレイ。
2024/12/11 04:20

ぷぅさん♡
コメントありがとうございます😊
最近、ペットボトルのフタが、開けられなくて困る事があります😅
手に力が入らない😅
これも栄養不足の表れですね😔