連休3日目は朝から、のんびりダラダラまったりほとんど何もせず(洗濯したくらい🫣)過ごしてます。
マシンピラティス体験は、webアンケートで「筋肉痛にならない程度」にチェックをしたけど、しっかり筋肉痛になってるヘナチョコぶりです😂(てか、ほかにお二人居たので、私が希望したメニューだったかが分からない笑笑)
そして、ファスティングをしようとドリンクを購入してるのに、フツーに食事してしまって、タイミングが掴めず。。。を繰り返してます😂
連休3日目は朝から、のんびりダラダラまったりほとんど何もせず(洗濯したくらい🫣)過ごしてます。
マシンピラティス体験は、webアンケートで「筋肉痛にならない程度」にチェックをしたけど、しっかり筋肉痛になってるヘナチョコぶりです😂(てか、ほかにお二人居たので、私が希望したメニューだったかが分からない笑笑)
そして、ファスティングをしようとドリンクを購入してるのに、フツーに食事してしまって、タイミングが掴めず。。。を繰り返してます😂