トーク広場

2026/10/23 20:48

あとちょっとで2万歩だったのに〜💦

仕事で12000歩歩いてたけど、ちょっと足りないねぇ。

足底筋膜炎も半年経ってマシになってきたので先週から再開したウォーキング🚶‍♀️に今日も行ってきました。

ポツポツ降ってたけど、雨予報で「まもなくやみます」って書いてたのでそれを信じて行ったらどんどん降ってきて、濡れねずみに笑🤣

早くお風呂🛀入らなくちゃ風邪ひくわ💦

3件のコメント (新着順)
きょろっち
2026/10/24 12:46

先々週、20000歩2日続けて歩いたら、4日後足首に傷みが💦
整形外科に行って、足首が疲労で炎症しているとのこと。
通常は15000歩位と、ジムにも行っているのに😓


さくら♡
2026/10/24 20:45

今日は職場のお祭りで疲れたのでウォーキングはお休みに。
日勤だとこれくらいで、早出の時は15000歩くらいかな?
夜勤の時は20000歩くらい歩いてまーす🤣

yuco
2026/10/23 21:58

すごい‼️歩数
さくら♡さん、お風呂入ったかな?
風邪、ひかないようにね


さくら♡
2026/10/23 23:54

ありがとう😊
よく温まったよ💕

tanikyu
2026/10/23 21:21

1万歩でもなかなかいかないのに2万歩はすごすぎる〜💦
私ならきっともう足がパンパンになって翌日筋肉痛で動けないだろうな〜😅
風邪引かないでくださいねー❣️


さくら♡
2026/10/23 21:29

ありがとう💕
よく温もったからもう大丈夫よー❣️
まだまだ慣らしなので短いコースなの🤭
そういえば今日インフルエンザの予防接種したのにね💦
すっかり忘れてたわ🤣

tanikyu
2026/10/23 23:04

げげっ‼︎予防接種💦
2万歩歩くのはなかなかのハードな運動です〜💦