なんでもトーク

この時期、毎日食べているのは「煎り大豆」😊ダイソーで110円
節分用の豆まきに使う煎り大豆はたんぱく質も豊富で不溶性食物繊維なので便秘にも良い😊
水溶性食物繊維の充実野菜の緑黄色野菜ミックスのにんじんジュースと共にバランスよく摂取してほしい😊✨

4件のコメント (新着順)
はっちゃん
2025/01/16 09:10

身体に良さそう


アールグレイ。
2025/01/16 22:11

はっちゃん
コメントありがとうございます😊
この時期、ボリボリ食べてます🤭

きゃな
2025/01/15 19:37

豆乳もいいらしいのでカロリーオフをコーヒーに入れたりシチューに入れたりしてます


アールグレイ。
2025/01/15 22:43

きゃなさん
コメントありがとうございます😊
ダイソーの煎り大豆にハマっています😊
カシュっとした粉砕感がたまらない😊✨

ふーふーちゃん
2025/01/15 15:53

私は九州産黒大豆と伊藤園の野菜ジュースです💞


アールグレイ。
2025/01/15 22:42

ふーふーちゃん
コメントありがとうございます😊
黒大豆美味しそうですね😊

ミモザ
2025/01/15 14:43

大豆、体にいいですよね〜☺️
私もこの時期煎り大豆店頭に並んだので、早速買って食べてます✨
野菜ジュースとの相性いいのは知らなかったです。今日から飲んでみます💕


アールグレイ。
2025/01/15 22:39

ミモザさん
コメントありがとうございます😊
ダイソーの煎り大豆美味しいですよ😊