CAINZ DIY Square

なんでもトーク

2023/06/13 16:24

2週間ぶりのお灸の講座。まずは頭痛の対処、こめかみのあたりが痛い時と頭のてっぺんが痛い時ではお灸をする場所が違うとのこと。足がつるのは冷えが原因の事が多く、私の場合の色んな不調は水が足りない様子。甘い飲み物は飲めてもお水ってなかなか難しいんですよね。頑張ってお水飲むようにしてみよう💪

4件のコメント (新着順)
シダーローズ
2023/06/13 23:32

たしかに私も「お水」はあまり飲まないなぁ。
コーヒーとか紅茶も水分だけど利尿作用があるから逆効果になることがあるそうですね。
湯冷ましがいいって聞くけどなかなか続かない。
何かいい方法ないかしら?

2023/06/13 22:53

お疲れ様♪
水分不足でしたか。
簡単に水分取れるのも有りますねチョット飲みづらいけどね🍹
良く病院で言われるのがカフェインゼロの麦茶や0️⃣カロリーのスポーツドリンク🥤がいいと言われました。

緊張型頭痛(後頭部下から首肩にかけてギュ〜となる)なんですが、この場合はどうしたら良いですか?😅 お水じゃないとダメですか?お茶なら良く飲むのですが(←蓮舫かっ🤣)


わんだ
2023/06/13 17:28

筋肉が緊張するタイプの人は脚の脛の上の方にあるツボ(今日教わったのにもう名前忘れてる🤪)が有効らしいです。飲み物はお水か白湯。お湯でも良いらしいけどお茶とかコーヒーはダメって言われました。とにかく体を巡らせるためのお水らしいです😢

わんださん 今晩は🌟
脚の脛の上‥ですね!
お茶は駄目なんですかぁ💦
お茶好きなんですが💦💦残念😅
同じ水分でも違うんですね😅😅
教えてくださり、ありがとうございます❣

DIYLOVE
2023/06/13 17:01

水💦ですか😆
飲むとトイレが大変で、あまり飲まない様にしてるのですがどっちかですね😫


わんだ
2023/06/13 17:24

そうそう、トイレ問題。難しいですよね。