こんにちは☀️
簡易的な検査でしたが、
今回は数値が良かったんです😊
それだけでも、この数値を維持しようって思えるので、検査してみて
良かったです😊
その検査、そもそもカーブスに
入会してもらうための、
きっかけ作りの検査だったんですが、今回たまたま私がその場に居合わせて
『カーブス行ってるけど、やって貰って良い？』って聞いたら、
良いですよ〜って言って貰えたので、やってみたら良い結果でした😊
簡易的な検査でも嬉しかったです💖

こんにちは☀️
ありがとうございます😊
いくピさんの、おっしゃる通りで、
（カーブスのスタッフさんも言っていました）少しずつでも構わないから
続けるのが大切だそうです✨
私は、自主的に運動しないから
お金払って『行かないとお金もったいない』ってぐらいにしとかないと
筋力無くなりそうで😅
てか、実際、平地でヨロッとしたり、転びそうになり、さすがにヤバい😰だろってなったので、カーブスに通う事にしました😅歳はとりたくないですねぇ👵😅

おはようございます☀️
血管年齢無料体験は
『入会しませんか？』って
誘うきっかけつくりの為のものなので、入会したくないなら
しっかり断わった方が良いですよ。
私はそれをわかっていて、血管年齢を
調べてもらい、入会しました。
結果、私の場合は、入会して
以前よりは、体力ついたので
良かったですが😊
痩せたい人は、
機械をハードに使うか、
長年通っているうちに痩せるか、
よっぽど普段の生活に問題
（運動不足や、食生活など）がある人で、必死に頑張れば、
痩せると思いますが
どちらかと言うと、
体力維持を目的として通った方が
無難かと思います（私個人の感想です。）参考まで✨

さき子さん、
ありがとうございます😊
簡易的な検査でしたが、
数値が良くなって嬉しかったです😊
良くなると、維持しよう…って思うので、これからも続けたいと思っています✨💖

こんにちは☀️
スタッフさん曰く、
運動して、あと水分を沢山摂ると
数値が良くなるらしいです。
ちなみにカーブスに入る前に調べた時は、運動もしてなかったし、
もともと水分を摂らない人だったので、実年齢より10歳も高かった可能性も無きにしもあらずです😅
簡易的な検査でも、数値が良いと
嬉しいですよね😊
うささん、コメントありがとうございました😊💕

こんばんは🌟
どうして『実年齢を聞いてから計測するのはおかしい』のですか？🤔

以前友人達と数人で計測したんです。全員実年齢と同じだったのでインチキくさいと思ってしまいました😁
病院で測るのは正確だと思います。

そうなんですかー。
じゃ、私のもインチキだったのかしら。
病院のは正確なのは当然ですよね。
病院で調べた方が正確と分かった上で
加速度脈波計で簡易的にやって貰って
自分が前向きになれるなら
それも良いと私は思っています。

こんにちは☀️
ありがとうございます😊‼️
体組成計も、年齢入れます（登録）
しますよね？

ウォーキングやストレッチでも
やってるだけで良いそうですよ👍
てか、ウォーキングやる時点で、
Milkさんのこと尊敬✨
私はホント歩かないから〜😅💦
お店に行って意識して階段を登る…
ぐらいです😅
強制的な状況にしないと地蔵になっちゃうので、カーブスに行く様にしました😅ちなみにカーブスって、
1週間行かないと電話がかかってくるんですョ〜😅
あと、担当スタッフさんが
待ってくれているので、行かないと
三日坊主てきに思われて恥ずかしいって自分で思ってしまうので（実際スタッフさんは、そんな風には思ってないのですが🤭）なので、そう言う ちょっと強制性が私には合ってる
みたいです😆（個人的感想です😆）

こんにちは☀️
運動を少しずつでも続ける事は
大事だと、昨日思いました✨
何故なら、10日間、
カーブスに行けなくて、
昨日久しぶりに行って機械（？）を
動かしてみたら
10日前より機械が重たいと
感じたんです🫢
たった10日で筋力が落ちてしまうのかとビックリしました。
私は👵なので、特に筋力の衰えが
早いのかも知れませんが😅
少しずつでも毎日運動するよう
頑張ります😆
コメント、
ありがとうございました😊💕

こんにちは☀️
ありがとうございます😊‼️
加速度脈波計が簡易的だとしても
数値が良くなるのは
嬉しいですよね😆
運動するに越した事はないので
少しずつでも頑張ります😊
『努力は裏切らない』…、
ん？なんか聞いた事がある様な…、
あっ、『筋肉は裏切らない』…、
なかやまきんに君だっ🤣👍🤣👍