なんでもトーク

コウモリさん
コメントありがとうございます💕
何かかえってご心配を💦🙏
体重減でもフラフラはしていないので大丈夫です。
ただこの状態に体が慣れて体重が増えなかったらどうしようという不安もありますが😰
今は食べたいものは口にしています。甘い物はなぜ入る〜？🤣　
ポールウインナーは絶妙な塩加減でおやつに良さそうです👍

きょろっちさん。
うんうん💕
大丈夫大丈夫💨💨
食べたいモノを食べたい時にね✨🙌✨

ゆっくりね〰️〰️✨🚀

ハリ子さん
コメントありがとうございます💕
ご心配おかけしてます🙏
食べたいという気持ちがあるのですが、いざ食卓につくと途端に食欲減😰　
お肉は好きなんですけどね。沢山食べると消化不良を…💦😅
同じタンパク質でも納豆、豆、豆腐なんかは大丈夫なのですが、パワーは出ませんね😥
涼しくなったら少しは食欲でるかな？

Grass艹crownさん
コメントありがとうございます💕
タンパク質不足は、最近特に感じています。髪の毛パサパサ〜😭　見た目あまり変わらないと感じているけど、この体重の減り具合は…💦絶対筋肉量と骨密度が下がってると思う😰　でも家トレできる体力はあるので頑張ってます💪
激ヤセの原因は…、まぁ去年の年末からの心労ストレスでしょうね😭　義母が亡くなり自分のペースが崩れたこと、更年期障害も出てたし😥
コロナに感染して更に体重が😰
そして最近はこの暑さ💦

ごめんね、愚痴になっちゃった🙏
もう少し涼しくなったらいろいろなやる気スイッチが入る気がします👍
とりあえず、今日のお楽しみはハンバーグ🎵💕💕

そこ等辺のご事情が重なっていたものねぃ🥲💦
愚痴なんかじゃないよぉ〜😂👍✨
つか愚痴大歓迎だよ🤣🙌✨
お喋りしてホッと抜けることがあるなら、どんどん抜いてこーぜぃ😁🤝✨

お家でならトレーニング出来てるって十分凄いっ😆👍✨
頑張ってるなぁ〜👏✨

今日の頑張ることはハンバーグ食べることよっ😋🍔✨
それ出来たら合格の日😘💯💮✨

ありがとう☺️
正直言うと、Squareにコメント書くのも見るのもしんどい日もあったけど、最近は、復活しました👍😆
後は食欲とDIYのやる気スイッチ😅

ハンバーグ美味しかったです💕🤭

うんうん☺️🫶🖤✨
私も通年阿呆フェスティバルみたいなキャラで通してるけど🤪🗓✨
しんどい期間が有ったりもしたよぉ〜😂🤝💦

愉しい筈のことが愉しく感じられなくなるのは恐怖であり、罪悪感みたいな気持ち抱いちゃったり🥲❤️‍🩹
(そんなん感じる必要無いのは解ってても、何だかモヤモヤが消えないって〜なぁ😶‍🌫️💦)

ハンバーグ食べられたなら、きょろっちさんの昨日は頑張れた日だぜぃ😆👍🍔✨

そして何故か私の林檎スマホ、
「きょろっちさん」
って入力するとトップに、
「OSB🪵✨」
って候補出して来るようになってるの何でさ🤣📱🍎👍⁉️✨
DIYの神様憑いてないかい🤣⁉️👼✨

私は合板の神様ついているんですかね（笑）🤣
そのうち神様に見守られて復活!?