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トーク広場

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2025/11/12 00:26

昨日の夜勤で日付が変わってからとウォーキングで17000歩強。最近、なかなか20000歩が越えられないね🤔

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7件のコメント (新着順)
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ダンボ
2025/11/12 18:34

継続は力なり！

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パール
2025/11/12 17:03

20000歩を目標なんですね😵
色々されてるのに体力凄いですね😊🎶

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さくら♡
2025/11/12 17:42

20000歩いったら、なんかすごく達成感があるかなと。足はめっちゃ疲れますが🤣

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Kurimaro
2025/11/12 10:32

２万歩は凄いですね

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tanikyu
2025/11/12 08:49

前は20000歩いってたってスゴっ‼️
夜勤してウォーキングして、さくらさんの体力おばけですねぇ😅
私は1日たった3時間の仕事の後に家に帰ったら「疲れたー」ってアピールしながら家事してますよー😁
あれから結局ウォーキング実現してないです😢
寒くなっちゃって朝起きられない〜

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さくら♡
2025/11/12 08:57

寒くなってくるとツラいよね笑😆
夜勤入りの16時半からなら余裕で20000歩くらいは歩いてるんだけどなあ。
義務のように行ってるから、お互いの夜勤や雨でウォーキングがない時はココロの中でほくそ笑んでる笑🤣

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どりい
2025/11/12 08:47

1日で10000歩越えていたら私なら、沢山歩いたわ〜❣️と思うから、さくらさん目標高い！凄いですね😃✨
夜勤のお仕事もお疲れ様です🍀

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さくら♡
2025/11/12 08:58

ありがとうございます♪
仕事で大体1日13000歩くらいは歩いてるのですがウォーキングは相棒のナースがめちゃくちゃ歩くの早くてついて行くのが必死です笑💦
「息がちょっと上がるくらいのスピードで歩かないと効果ないのよ」と言いながらスタスタ🚶‍♀️
相方は身長155cmなので私の方がコンパスは絶対長い(私164cm)のにおかしいなぁ🤔

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チコリ
2025/11/12 02:18

さくら♡さん、夜勤の後のウォーキング、すごい体力です👍
私は10000歩超えた日にはヘロヘロで、よく歩いたと自分を褒めたくなります😆
20000歩越えた日には翌日使い物にならないと思います💦

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さくら♡
2025/11/12 08:10

多分、夜勤入りした16時半からなら余裕で20000歩は越えてるんですがApple Watchはそこまで賢くなくて笑
普段、仕事でも13000歩くらいは歩いてるのですがウォーキングは相棒のナースがめちゃくちゃ歩くの早くてついて行くのが必死です笑💦
「息がちょっと上がるくらいのスピードで歩かないと効果ないのよ」と言いながらスタスタ🚶‍♀️
相方は身長155cmなので私の方がコンパスは絶対長い(私164cm)のにおかしいなぁ🤔

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かずん
2025/11/12 01:46

さくら♡ｻﾝ夜勤もやりながらDIYと多肉ｻﾝをやっているんですか❓
歩数も 体力も凄いですね👏👏👏

寒くなるから体調気を付けてね(´︶`)ﾉ

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さくら♡
2025/11/12 08:13

ありがとうございます😊
50代に入って体力の衰え予防とこういう仕事してたら「いつまでも自分の足でトイレに行きたいね」というのを目的に相方ナースにケツを叩かれるながらなんとか続いています😅

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