2025/09/05 22:21
今日は、あと2日残ってる夏季休暇のうちの1日をとりました。朝10時から市民体育館でのピラティス教室の初回だったので、ヨガマットや体育館シューズを持参して参加しました。
初回だったので、ストレッチや呼吸方法や正しい姿勢のチェックなどをして、全体的には参加してとてもよかったです😊🍀
ただ、始まりと終わりの2回の姿勢のチェックで、初めましてな参加者の方とチェックをし合ったあとに握手🤝をしなくちゃいけなくて〜🫣💦
実はわたし、🖐️💧手汗かいちゃうタイプなので、🤝するのってメチャ気が引けるんですよねー😂
毎回🤝タイムがあるのかなー🫣
1件のコメント
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投稿を表示はじめましての人だと気を使いますね😅