トーク広場

2026/02/07 13:43

昨日は昼寝をしたからか、夜中に目が冴えて眠れませんでした🫩
ガサゴソと部屋の整理をしたり…布団に入ってもスマホを見てしまったり、、
そんなこんなで今とても眠いんですが、ここで寝たらまた夜中に目覚めてしまいそうなので…我慢してます😣

2件のコメント (新着順)
ぱんだ
2026/02/07 15:02

そーなのよ👀私も昼間30分でも寝ちゃうと夜中ギンギンに冴えちゃって寝れないのよ。
寝れないのも辛いよねーっ😵


りお
2026/02/07 16:45

若い頃はそんな事なかったような?

ice mint
2026/02/07 21:36

ほんと、夜中眠れないのも辛いですよね😢
結局今日も気づいたら昼寝しちゃいました😩

りお
2026/02/07 22:15

難しく考えると余計眠れなくなっちゃう

りお
2026/02/07 14:08

寝過ぎも良くないのかもね


ice mint
2026/02/07 21:34

そうかもですね、でも疲れてると気づいたら寝ちゃいます💦

りお
2026/02/07 22:16

眠っちゃうということは身体からサインのこともあるから
素直に受け入れましょ