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なんでもトーク

2024/01/04 20:54

今年の目標は、体作り!なるべくジムに通って、ダイエット、体幹作り、体脂肪下げる。
そして腰痛、頭痛から解放される元気な体になりたいです👍

3件のコメント (新着順)

私も、頭痛が一向に良くならないです💧
昨年末に、かかりつけの病院に、頭痛薬を貰いに行ったら『処方箋は出すけど、どこの薬局にも在庫がないと思うよ』と言われ、三軒目でやっとGET出来ました💦
頭痛、ほんと どうにかしたいです😰


ルナルナ🌙
2024/01/07 07:57

コメントありがとうございます😊
頭痛ほんとに辛いですよね😣
前は緊張型頭痛?で肩こり酷いとよくなっていましたが、最近は気圧に負けてるような気がします💧
生活習慣の見直しと、自立神経の乱れ治さないとです😢

私もです‼️
偏頭痛、肩こりにプラスされ、
天気が悪いと頭痛・体調不良💦
あと、何故か、お彼岸の時期に体調悪いんです💦…なんだかんだいっても、毎日 具合悪くて、良い日がないのですが😥『今年は健康に気をつける』って目標も作れないです。
だって意識してればならないって言う様な体調不良じゃないから。だから、生活不摂生が原因で病気になってる人を見ると、残念に思います。だってちゃんとすれば病気にならないで済むのに、わざわざ不摂生して病気になってる。私から見ると、そう言う人って、ぶっちゃけ、バカじゃんって思っちゃう。
あ、過激🐰さびうさ🐰出現しちゃった😆

アールグレイ。
2024/01/05 09:27

ルナルナ🌙さん
「今年の目標キャンペーン」に応募するには、文章を入れ終わったら最後にハッシュタグを選択しないとですよ🌝


必要項目を設定した後、ハッシュタグの選択を行います。
ハッシュタグの入力スペースをタップすると「#今年の目標キャンペーン」が出てくるのでタップします。選択候補をタップする事で、ハッシュタグを選択できます。


ルナルナ🌙
2024/01/07 07:55

コメントありがとうございます😊
これで大丈夫かな?

あにー
2024/01/04 22:07

私も体力作り、頑張らなくっちゃ、日頃の家事でも十分体力使うわ…😆


ルナルナ🌙
2024/01/05 07:52

コメントありがとうございます😊
元気あってのDIYなんですよね~
あちこちガタが来てますが、お互い頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و