私も似たような事がありました。
いつまで経っても治らず、ある日の新聞記事の症状に似てるからとMRI設備のある病院を紹介してもらいました。
結果は『肩腱板損傷』でした。
2週間の入院手術を受けるか迷いましたが、ブロック注射しながらのリハビリだけにしました。手術しない場合は転院が必要で近所の診療所へ。ブロック注射してもらえると思ってたのに低周波だけなので😭中断。
痛みで寝れない日はロキソプロフェン
飲んで寝ます。一時期は鉄棒にぶら下がる事も出来なかったのですが、日にち薬でしょうか。自分の体重支えられる様になりました（ダイエットで負担減）
＼(^o^)／
原因は言ってみれば『経年劣化』アハハハ。使い過ぎ🤣🤣🤣🤣
ご近所さんで1人は手術したけど、もう1つの人。手術せずに治った人。
年代的にアルアルだった様です。😭😭
痛いからと動かさず大事にする事がマイナスらしいです。
痛み、早くひくといいですね。
お大事にm(_ _)m

身体のどこかしらが痛いのはかなわないですよね。
それが眠りを妨げるとなればなおのこと。
うちの旦那、60過ぎなのに50肩になりました。
筋膜剥がしと注射、お医者様の指導で毎日体操してかなり改善したようですが一朝一夕に治るものでは無いようですね。
milimiliさんも治療の効果がありますように。

私も50肩でどんどん酷くなって💦
左腕全然上がらないわ、ちょっと動かすと激痛で動けなくなるわ夜も寝返りで痛みで目が覚めるわで大変でした😭が毎週針とマッサージ（週2）をほぼ1ヶ月続けてみたら日常生活に支障全然ないレベルまで回復しましたよ♥まだ関節の硬さは残っているので暫くは整骨院通いとリハビリは続けないとですが💦😅
milimiliさんも早く良くなるといいですね💕

キレイなハイビスカス。💕
milimiliさんのフラダンスな話を聞いたせいか。八重咲きのハイビスカスがドレスのように見えます。☺️

長く痛いのは辛いですよね。
肩が良くなりますように

おーーっ
立派に咲いてますねー

ウチのコ達７鉢あるんですが
今は、一輪も咲いてないんです
日中はまだ日差しが強いので南向きの陽当たりの良い場所に戻ってますが
そろそろ冬支度ですね❗️

五十肩ひどくなってきたんですか
大変ですね　辛いね🥲
早く改善できますように祈ってます
お大事に。

綺麗なハイビスカス🌺を付けて先生が踊って下さったんですね💃
明日、大変ですが頑張ってくださいね🥹
お大事に🍀