なんでもトーク

2025/08/23 20:12

夕方歯医者に行ってきてどうやら歯ぎしりを無意識にしていたため炎症があったようです😱
とりあえずのところ歯の噛み合わせの調整をしてもらいました。
まだ痛いので様子みでご飯の量も少なくなってこれで減量出来たら嬉しいです😊

3件のコメント (新着順)
さいく💚
2025/08/23 23:09

そうだったんですね。寝ているあいだに無意識にしていることだから、痛む原因が分からないはずですよねー😂力がかかったところが痛くなっちゃう😢…なるほどです。
とりあえずは原因分かって良かったですね☺️リラックスして眠れますように🌠


きゃな
2025/08/24 09:12

目も悪いので肩こりもあるのでヨガでもやってリラックス出来るようにします✨

はな吉
2025/08/23 20:41

寝てる時無意識に歯軋りくいしばりってするみたいですね😅
私はマウスピースを勧められた事ありますよ💦
リラックス出来るといいですね✨


きゃな
2025/08/23 21:45

無意識ってわからないですね✨
とりあえずマウスピース買って見ようと思います😊

ぱんだ
2025/08/23 20:17

寝る時だけマウスピースやった方がいいんじゃない?!
私も寝てて歯ぎしり酷くて🦷削れて、寝る時マウスピースやれ……って言われてやってるよー💦


きゃな
2025/08/23 20:19

ひどくなったらマウスピースって言われました🤣
リラックス出来るようにヨガでもするかな🤣

ぱんだ
2025/08/23 21:10

私もホットヨガ通おうかなー🧘‍♀️