トップ ＞ トーク広場 ＞ その他 ＞ 最近運動らしいことを全くしていないので12月... 初心者 2025/12/13 08:03 最近運動らしいことを全くしていないので12月から朝の縄跳びを再開しました😊朝食前のほんの数分ですが毎日続けています🪢体もあたたまり動きもよくなる気がします😅本格的な縄跳びも買ったし頑張って続けようと思います💪でも今朝はめちゃめちゃ寒かったです🥶 最近運動らしいことを全くしていないので12月から朝の縄跳びを再開しました😊朝食前のほんの数分ですが毎日続けています🪢体もあたたまり動きもよくなる気がします😅本格的な縄跳びも買ったし頑張って続けようと思います💪でも今朝はめちゃめちゃ寒かったです🥶 いいね 共有する 共有する X LINE リンクをコピー トークにコメントする 3件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 suimo 2025/12/14 09:18 偉いです〜👏自分も体動かせなかった日は、ジャンプでもするか、とエア縄跳びしてます😆毎日続けること大事ですよね。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 初心者 2025/12/14 16:34 suimo コメントありがとうございます😊 エア縄跳びもいいですね👍朝、雨の日は室内でエア縄跳びにします🤭毎日の継続が大事ですよね🪢頑張ります😉 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 toshi 2025/12/13 12:04 縄跳び、良いことを始めましたね😊結構ハードなんですよね 自分はウォーキングを相変わらず続けてます😊あと、少しのランニングも💦 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 初心者 2025/12/13 22:19 toshi コメントありがとうございます😊縄跳びって全身運動ですよね😄なかなか長い時間は跳べませんが少しずつ頑張っています💪toshiさんもウォーキング🚶頑張ってくださいね😉 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 toshi 2025/12/13 22:23 初心者 ありがとうございます😊寒くなり北風が辛い時もありますが頑張ります😊 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 森の小さな工房 2025/12/13 11:30 おお、健康的ですね。 ＼(＾▽＾)／ 縄跳び、久しぶりにやるとしんどくなるんだよなー。 小学生のころとは違って、心臓がバクバクになるんですよね。 私も早朝の運動をはじめようかな～。 (＾▽＾)/ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 初心者 2025/12/13 22:16 森の小さな工房 コメントありがとうございます😊 小学生の頃は二重跳びも連続でできていたのに今では普通に跳ぶのがやっとです😅少しずつですが毎日頑張りたいと思います💪 いいね 返信する
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投稿を表示偉いです〜👏自分も体動かせなかった日は、ジャンプでもするか、とエア縄跳びしてます😆毎日続けること大事ですよね。
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投稿を表示縄跳び、良いことを始めましたね😊結構ハードなんですよね 自分はウォーキングを相変わらず続けてます😊あと、少しのランニングも💦
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投稿を表示おお、健康的ですね。
＼(＾▽＾)／
縄跳び、久しぶりにやるとしんどくなるんだよなー。
小学生のころとは違って、心臓がバクバクになるんですよね。
私も早朝の運動をはじめようかな～。
(＾▽＾)/