ごまのいい香りがしてきそうですね〜✨ オートミールだから、ヘルシーでいっぱい食べちゃいそうです🤭

オートミール＆ゴマたっぷりクッキー えへへ😆また作っちゃった！今回、ゴマがたくさんあったので入れてみました✌ https://diy-square.cainz.com/announcements/tzcljrhhbph79jub 

元々私も麦を入れて食べることが多かったので、やっともとに戻る感じです。ちょっとの間、炊飯器で炊けるオートミールにしてました。

今日はちょっととじるためのファイルを買いに行ったら、ちょうど備蓄米の列に並ぶことができて、久しぶりにおコメを買った。うちにはオートミールもあるので、うまく使ってかさを増やしていただきたいと思う。 やっと静岡にもながれがやってきた。 静岡って意外とおコメの消費量が多いんだとか。 これで流れが変わってく

健康診断前のデザート 健康診断前なので、・おからパウダー・オートミール・黒砂糖・くるみ・バナナでおやつ作りました！でも、食べ過ぎないようにしなければ💦💦

オートミールクッキー 土壁みたいだけど また作っちゃった😋😋米粉の代わりにおからパウダー入れました！好きなだけ割って食べてます⬆️焼く前、あまり変わらない😆😆 鉄板に、クッキングペーパーを敷いて、手のひらで押さえています（手抜き🤭🤭）

オートミール「だけ」で食べてみましたが、歯にくっつきます。 食物繊維が１割ほどありますね。 美味しく食べる方法を模索中です～。 (＾▽＾)/

ヨーグルト、よさそうですね。 手持ちのヨーグルトがあるので、混ぜてみます。 (＾▽＾)/ なんと、肉の代わりにオートミールが使えるとはっ！ 驚きです！ ( ﾟдﾟ)ォォ… ごろグラに混ぜるくらいしかしていないので、これから料理に使っていきます～。

オートミール挑戦してみます

オートミール どうやって食べるのが美味しいんですかね