【オーツ麦配合クランチモニター】塩麹ヨーグルトカッサータ ■材料●オーツ麦配合クランチ　ホワイトミルク風味　3個ヨーグルト　400g●塩麹大さじ1●ミックスナッツとドライフルーツ　お好きなだけ ■作り方ヨーグルトの中に塩麹を混ぜ1日以上水切りをする。1日半、水切りしました。程よく水分が抜けています。ナッツとドライフルーツはこちらを↓荒く崩したクラ

【オーツ麦配合クランチモニター】クランチバー ■材料●オーツ麦配合クランチ　各5〜8本●マシュマロ●好みのドライフルーツ（今回はプルーン、デーツ　各3粒） ■作り方クランチを麺棒で軽く崩す。ドライフルーツを投入。マシュマロ40g（写真の一袋の半量）を電子レンジで30秒かけて溶かす。材料を全て合わせて、クッキングシートにのせ形を整える。