ブロッコリーの豚バラ巻毎度お馴染みのブロッコリー🥦少しレンチンしてからツボミの部分と茎に分けて茎は太めの短冊切りシャブシャブ用の薄い豚バラで巻きフライパンで転がして焼くだけですソースはケチャップ，醤油，みりんで甘めのポーチャップソースで いつものように　茎までいただきます。