なんでもトーク

浜松から静岡に移動完了。 いつも静岡駅に来るとどうしても撮ってしまうんだよね、これ。

週末、久しぶりに故郷盛岡に帰ってきました。 雨模様の天気で思うように散策もできなかったけど、昔からほとんど変わらない街並みが懐かしかった〜。昭和レトロな風景。

今日は日陰は気持ちいいのですが日が当たるところはめっちゃ暑い🥵 昨日までは肌寒かったのに💦 紫外線もキツそうですので、ご用心を。

皆さんおはようございます😃 今日は暑くなりそうです😩 カーブス　クーラーガンガンで冷やして くれてるけど汗だく💦に 汗を出す事はいい事なので良しと👍 カーブス行って来ます〜🚗

今日もいい天気過ぎる‼️ 暑くなりそうですね😊

ローソン行って来ました💞

皆さんこんばんわ😄 娘が遊びに行った帰りに ベーグル🥯を買って来てくれました🙌 よく食べてるんですがモチモチとして 味も美味しい😋です ありがとう😊

こんばんは😊 今日はママさんバレーの試合でした🏐 結果はボロボロでしたが、チームは成長してるな…と実感した1日でした🎶 写真は全く関係ないですが、人気で探しても見つからなかったミャクミャクガチャのミャクミャクです😊 メルカリクーポン使って安く買えたのでラッキー！と思ったのですが、飾ってて気付きました…逆バージョンだったー😂 注文する時に気付けばいいのに気付くのおそっ😂 これも欲しかったので良しとします😅 それにしてもカワイイ🩷

【断食生活2日間は成功したけど、体調不良がヤバいと思ったら😖🛌💦】 起きたら吐き気・胃酸過多のむかつき・ほてりが酷くて🤢🚽🥵🥱💦 食べないと気持ち悪くなる現象かなぁ〜と思ったんだけど、中断して何か固形物食べるにしても気持ち悪過ぎて食べられない〜🤢🆖💦 水分だけはどーにか摂ったんだけど、その後の胃の具合が更に悪化して、おまけに異常な眠気と下痢も加算され昨日は17時間もベッドの住民と化してたっ😂🛌💦 23時頃に漸く起き上がり、水分取りにキッチンに行ったら普段全く無い頭痛までして来てさぁ〜😣💦 んで調べてみたらこれって実は断食の2〜3日目に起こる、 「好転反応」 って症状らしく、どの症状もそれに当て嵌まってて効果が出てる途中に現れるんだって🎓✨ 細胞が活性化して毒素を体外に排出する時に起こるのだそうな👀✨ そして2日間くらいで良いかなと思ってたんだけど、それだとデトックス的な効果は期待出来るけど、ダイエット効果を求めたいなら3〜7日はやらんとアカンらしい〜😂🙌🗓️‼️💦 わぁ、最低でも本日までは継続せねばぁ〜😂💦 好転反応は山越えると落ち着く様なので、まぁもうチト我慢しとくかねぃ😂💦

今朝、ホトトギスが鳴いていました ５月に初鳴きかな？を聞いてから久しぶりの鳴き声でした 「トッキョキョカキョク（特許許可局）」と鳴くと教わりましたが、繰り返しの早口言葉は私よりお上手でした…(^^) 今日はお天気が良さそうですね 「五月晴れ」

昨日、お友達の水彩画展に行ってついでに行きつけの中国料理屋に行って来ました❤️ 週替わりのランチメニュー、食べてきました❗️ 美味しかった👍

ローソンの増量祭でゲットした コロッケサンドを朝食に！！ サラダ🥗も追加して レタスとミニトマト🍅とよく合いました 家族３人でペロリでした😋 うれしい😆 またパトロール行かなきゃですね～

毎日暑くてキャンペーン考えられるかな？ 毎日どう過ごしてる？ そうそう🏊‍♀️いってるんた。 日、月は定休日なので火、水、木、金、土の週5日のうち3日以上は通うと決めました。 20分で0.5km 40分で1km泳ぐ 調子が良ければ1時間と決めて無理をしない。 4月から通い始めてこのルールに落ち着きました💞

明日は楽しみにしていた陶芸と温泉♨️ 束の間の休憩です✨ 来月は仕事も忙しくなるので温泉もお休み 楽しまなくちゃ(笑)

ドライブがてら給油⛽️いつもの三菱です。

おはようございます 今日は健診なので朝食抜きなんですが 自分都合で先週→日付を変更した結果 11:45〜しか空きがなく…💦 毎日朝ごはんをしっかり食べるタイプなので、めちゃくちゃお腹空いた〜😩 朝ごはんを食べない人の気が知れません😅 ここのところ節制していたので終わったらタガが外れそうで恐ろしいです🤭

勝手に　自販機リレー🏃‍♀️💨 かふぇさんの絵馬からのぉ usupyさんのこけしからのぉ 御朱印@箱根　天成園

原田農園さんでさくらんぼ狩り 美味しいけど暑い

今日の暑さは本当に何でしょうね…😱 台所、秋～春まではシンクの上の窓は閉めているのですが、もうたまらん！ということで今日から開けることに。 でも、開けるとなると窓や桟や網戸を掃除せねばなりません… 去年の秋からずっと締め切ったままで雨風土埃汚れがそれはもう…💦 でも、暑さには勝てない！ので、汗だくになりながら掃除しました！ 窓の下の台(柵が反射しているところ)までが実は結構高いので椅子にのったりシンクに膝を立てたりして、アンバランスバランスを保ちながら頑張りました💪 ピカピカになったし、風が抜けて気持ちいい～✨ 家も古けりゃ台所の雰囲気も古い我が家(2018年、一目惚れした平屋の民家を激安価格で直感直結購入。当時で築35年くらいだったかな？)。 THE昭和の台所、なのですが、私はこれが好き。 腕をどれだけのばしても窓と鍵には届かないので、開閉は毎回椅子に乗ってやることになりますが、それも私にとっては良い運動(踏み台昇降？！)です！😁😜✊✌

帯状疱疹ワクチン１回目無事完了…筋肉注射でしたがコロナワクチンより痛くないかなぁ…何時も行く医院の先生注射上手で痛さ少ないかもです…２回目は２ヶ月後です…先生の説明によると帯状疱疹ワクチンいろんなメリット有りそうです…思いきって受けて良かっです✌️

次回から698円だそうです。 100円の値上げです。 10日前にお店で予約した「撒くだけで防草できる人工砂」(リンク→ https://diy-square.cainz.com/chats/zogsupn8wcimqg1v )、留守電に入荷の連絡あって受取りに行きました。 もう2袋欲しい旨伝えると「次から698円になります」と言われ、仕方ないけどお願いしてきました。 今回の入荷も客注分で埋まってしまってるようです。 値上げのタイミングとしては、絶妙ですね。

リビングに小さいアリが発生(笑) 掃除してお酢をスプレー アリの巣コロリ買って来なくちゃ(笑)

サーティワンのよくばりフェスを買ってきました。凄い一人でしたが、アイスにお得感があります。息子は喜んでました。１人で５つも食べてました。

お昼ご飯を食べて少ししたら眠くなったので少し寝るつもりが今起きました 何時間寝ていたのだろう…😪

今日は曇っていて、幾分暑さも和らぎそう😊 雨も少し降りそうですね❣️