トーク広場

今日は、不安定の天気で家にいたので 久々にスフレチーズケーキを焼いてみました。 生地を作ってオーブンで1時間蒸し焼きにします。 まだ、少し温かいのが私の1番のおススメです。 生地がシュワシュワで赤ちゃんでも食べれちゃいます（笑） まだ、温かいので上手くケーキが切れず断面が悪いですが味ばバッチリです。 チーズケーキにシュガーパインを添えて撮影してみました。

悪口ばかり言う人は寿命が5年短い!? 悪口がもたらす6つのリスク 悪口の恐ろしいところは、自分の口から出た悪口は、自分に跳ね返ってくる。 1.悪口を言うと自分の脳が傷つく 2.怒りっぽい人は心筋梗塞になりやすいと昔からいうように、日頃からアドレナリンが多いと心臓疾患のリスクが上がる。 3.ストレスホルモンで太りやすく・不眠に 　エネルギーを体にため込むため食欲が増して太りやすくなったり、睡眠の質が落ちたりする。 4.前頭前野の働きが低下すると認知症のリスクも 　本能むき出しの感情的な人になってしまうか、認知症のリスクまで上がる。 5.海馬が萎縮するとうつや記憶力低下も 慢性的なストレスを感じると神経細胞が破壊され、海馬が萎縮。記憶力が低下したり、うつやアルツハイマー型認知症などを発症しやすくなる。 6.自律神経が乱れ老化が加速 　悪口を言うことで快楽とストレスを同時に受け続けると、全身の臓器を調整する自律神経が“臨戦態勢”に入り、全身が過剰に活動することになる。 すると、老化を促進する活性酸素が大量に発生し、全身の老化が加速。 "人を呪わば老い加速" 悪口ばかり言う人は死亡率も高まる!? 悪口が命を削る 悪口ばかり言う人が危険なリスク ・自分の脳が傷つく ・血圧や心拍数が上がり、心臓疾患のリスクが上昇 ・太りやすくなる ・睡眠不足 ・認知症のリスクが上昇 ・うつ ・記憶力低下 ・活性酸素により老化が加速 ・寿命が短くなるなど いつまでも若々しく長生きする為に、人の悪口は控えましょうね❤(ӦｖӦ｡)ホホっ💕

今日は仕事帰りに～端材を求めて三千里～をしてきました☺️ とりあえずはムサ○←名前隠す必要あるのかな？😁 端材はありましたが、加工室の横に赤ネットがあり、詰め放題100円でした。 ただ、加工室で出た、マジな端っこ❗10cmくらいの角材とか。 家の近所の○ーマックにはなかったです。 そして、こんなチラシを見つけてきました。 キッズ部門もあって面白そう❗ あと１週間。。。見つけるの遅すぎた。 誰かいかがですか？😁

【ワイヤーネット系の物を木材や樹脂その他に留める提案💡🕸🔩✨】 メッシュワイヤーとか他にも名称色々有るねぃ📛✨ 何も四角い形状のものに限らず、 「硬いワイヤーで作られた物」 って沢山有るじゃない🕸👀 それ等全般に使える方法かと思う施工を思い付いたのさぁ〜🤩🙌💡✨ 結論から言うと、 「ケーブル用のクランプ🔌🗜‼️」 対応するφ(⬅️径のことね😘)のサイズも色々有るから、ワイヤーのφに応じて近しいサイズを選べば、例えば木枠でワイヤーネットを囲って固定したいとか🖼🕸✊❗️ 扉付きの棚なんかでも、扉の枠にワイヤーネット固定したいとか🚪🕸✊❗️ そんな用途に使えるかしらと思うのさぁ🤗✨ ってんで今つくってるモンで正に活用したくて、買って来たよ〜😘❤️ 今回はワイヤーネットではないのだけど、ワイヤーで作られてるブックエンド📚 コレを木材に留めたくて考えてみたんだ〜🤔🪵🗜 ワイヤーネット用でも、壁に吊るす為の金具は普通に売ってるんだけど、デカいんだよなぁ〜😅 壁でない箇所に使おうと思うと、サイズの問題で枠から飛び出しちゃったりって部分でも問題発生😂💦 そして存在感がっ🤣‼️ 「こぉう、もチットお淑やかに😅🤏💦 でも用途は果たしてくれるっ💪✨💨」 そんな方法を模索して捻り出してみたっ😵‍💫🌀‼️ 個人的にはコレ、私の中でもかなり 「やったぜっ😍‼️」 な閃きっ🤩✨ 色んなモンでやりたかったことに流用出来そうなので、活躍させたいわぁ〜😆🙌✨ あ、留める側が木材なら木ネジで良いし、樹脂ならボルト使えば良いかと思うんだ🔩✌️✨ 非常にニッチな用途かもですが、 「何処かの誰かのものづくりに流用して貰えたら🤝✨」 と思ったので共有してくだしあ〜🤗❤️

今日やろうと思ってたDIYに必要なものを探すため、旦那氏の昔の仕事道具をあさっていたら、私のミニドライバーでも使えそうなビットがいっぱい出てきました🪛😆🎵 しかも全部磁石タイプ❣️ こんなイイ物、タンスの肥やしにするくらいなら、早く言ってよ～😖ってなりました😅 ただ、右端のビットの使いどころがわかりません🙄 ボールポイントビットとかいうみたいですけど、使うことあるかな🤔 ネジも全部一緒くたになってたのを分類してスッキリ✨ 「お知らせ」にあるとおり、せっかく「フリートーク」カテゴリーが出来たので、使ってみようと思いましたが、これは「DIYトーク」よね？と思い直し、ちょっと残念😅 しばらくは、カテゴリーを選ぶのに迷いそうです😆💦

夏休みのDIYに向けて、少しずつ買い集めています😆

【飽くなき検証との戦い🤼‍♂️💥‼️モルタル2回目🪨✨】 どうもっ🤚 検証大好きゴリラですっ🦍🌡🧫🧪🥼✨ ってんで、 「チキチキ第２回目‼️✨ モルタル検証してみたぁ〜🪨💪‼️✨」 関連トーク⬇️ https://diy-square.cainz.com/chats/e8scskj23s91msno https://diy-square.cainz.com/chats/hwdm1qzelcafgr51 1回目の時は、マヨの固さという曖昧な感覚で溶いたんだけど、2回目は袋の裏に書いてあった分量通りの割合で溶いてみることに🪨🚿🥣 (って1回目説明読んでないでやったの自白してしまった🤣💬💦) 「あ、前回よりも全然固い感じだわぁ〜🙄💭🥣」 そんな感想を抱きつつ、シリコンモールドに投入🅰️🅱️ で仕上がり全く異なった😳‼️ 好き嫌いも有るけど、水分多めだった1回目は表面がツルツル🪨✨ 計ってやった2回目は、前回の学びにより気泡が出来ない様にと爪楊枝で角を突いたりしながら入れたにも関わらず、気泡だらけ🪨🫧 滑らかにしたいなら、1回目の水分多めな溶き方が正解👌✨ 質感楽しむなら、2回目の分量が正解👌 そんな違いを知れる結果となったよぉ〜🤗

午前中、他店WS初B&Bでした。 家に帰るまで時間かかるので、久しぶりのカフェぶりのドックを食べてから、カインズパトロールして帰ろうと思います😁💕 やっぱりドック美味しい💓

左側のトゲトゲの植物 ユーフォルビアと言います😟 この間まで小さな花が咲いていました 植え替えをしたので調べていたら ユーフォルビアはサボテンではない❕とのこと ❔❔❔ もっと読み進むと サボテンにはとげの生えている元の所にトゲ座 というのがあり これには それがナイ😅 故に サボテンではない 家にもユーフォルビア ありました👍️ 右下のかれんな感じもユーフォルビアダイヤモンドフロスト 同じユーフォルビアとは 思えません😱 2000種類ほどあるそうです………

【高速道路トーク】⚠️只今、安達太良SAで〜す🚗💕 1時間前に朝ラーメン🍜を食べたのに、またサービスエリアで「伊達鶏しょうゆカツバーガー」を食べまーす🍔💕 美味い‼️❣️‼️ これは、サービスエリアに入ってるパン屋さんで買えます💰 オマケももらいました☝️💕 一個前のサービスエリアで「バットマンのバットモービル」をゲット出来ました‼️‼️‼️😎👍 これは、家で待ってるバットマン君が大喜び〰️❣️ 食べ過ぎみたいで🍜🍔💕　なかなか進めません⚠️🚗⚠️ 早速、移動再開🚗💕💨

【北上市のご飯】⚠️　昨夜は海の幸を堪能したくお寿司屋さん🍣に行きましたが、満席で断られたんですよ🈵😅💦 仕方なく明日の予定を繰り上げて焼肉屋さんへ行きました✨☝️✨ またそれが、むっちゃ美味しかったんですよ💕🍖💕 いわて牛🐮を数品と冷麺食べましたが🍜 冷麺も最高でした🌈　スープも絶品‼️⚠️‼️ 牛さん🐮ありがとう❣️ 今日はお寿司屋さん🍣予約したから🈯️❣️ お仕事頑張るぞう〰️🚀

先日カインズさんのイベントで連れてきた金魚さん🐟💖 娘が名前をつけました❣️ 私が娘に提案した、パルプンテやホイミ…などなどドラクエに関する名前はすごい目で見られながら却下されました😭 で、娘が10分くらい悩んで出た名前が 黒→つぶ 白赤→こし オレンジ大(左)→ずんだ オレンジ小(右)→きなこ に決定しました😆✨我が家の仲間も今後とも宜しくお願いします😆www

　今日は午前中、WS、午後からお仕事です。 昨夜、WSの予約をとり忘れているのに気づいて慌てて予約、なんとか間に合いました。😮‍💨 　今朝は9時半開店のお店なので、ちょっと時間潰しと思って入ったマ○クで知っているお子さん（？お姉さんというべきか？高校生）がバイトしていて、とても爽やかな声と笑顔で、朝から元気をもらい、気分良くWSに向かいます😊これから多分渋滞の下道、焦らずに行けそう。

かなり前に植えたアボカド、なかなか根も芽も出てこないので。 新たにアボカドを水耕栽培してみたら、二週間ほどで根が出ました。 今までの数ヵ月はなんだったのでしょう…。

今日は、お仕事お休みなので、ちょっと！？遠征してＷＳに🤗平日だから、渋滞するだろうな〜と覚悟して家を出発😁でも、意外と順調に🤗 少し早めにお店にも到着🙌初めての店舗でちょっとドキドキ😲 でも、楽しんで来ます🤗

節約、節約😆💦 何でも大幅値上げされるのに、お給料は上がらない、どころか、私の職場はシフトを極限まで減らされて、今やお子さまの小遣い状態です😰 少しでも、削れるところはさらに削ろう…ということで、ミニパンがたっくさん(数えたら20個でした😳)入って300円ほどのものを2種類、わしづかみして購入してきました😅 しかも、賞味期限が近くて3割引き❣️ ちなみに、コストコではないです😌 朝ごパンは私しか食べないので、まずは今朝の分を抜いて、あとは全部冷凍の準備です💦 3つずつラップして…13食分できました😋 冷凍庫、入るかな😅

【前橋の100均】⚠️今日、前橋に入りましたよっと🚗💕 インター降りて、まずダ○ソーさんに行って、皆さんが言ってたアイアンプレート数字をゲットしてきましたよ〰️💕310529💕 うちのわんこの、ミントとグランも誕生日の数字をまず買いましたよ💰 あって良かったデス🌈 何に使おうか考え中〰️🚀

【先日100均行ったけど、大変少ないお買い物👛‼️】 私の意志に反して4点だけ買ったのよね〜😂💦 以前シダーローズさんがトークで紹介してくれていた、有孔ボードスタンド🟫⬆️‼️ https://diy-square.cainz.com/announcements/jgjfnfrhwckksunp お値段以上店でお買い上げとの製品は、固定も出来てしっかりした物だったねぃ💪‼️✨ 今回私が100均で見付けたのは、挟んで立たせるだけの簡易的な物なんだけど、アイアン粉体塗装でマットな感じがお気に召してお迎えしてきたんだ〜😁✌️✨ (レモンで見付けたよ🍋✨) 有孔ボードを挟むか、全く別のことに使うか🤔❓💭 用途は未だ考え中なんだけど、形もシンプルなので何か出来そう😆💡‼️ あとはとてもまともな(当社比)そのまんまの道具と、既にスコヤ収納の改訂版した時に使っちゃった隙間テープ🌀 https://diy-square.cainz.com/chats/ojollwvcwmrtyhab 以上4点のみのお買い上げと言う、私にしては散財控え目でがまぐちが開かない日でした〜😅👛 まぁ、使える資金が500円縛りの日だったのでっ😂💴🪢‼️

最新号でてまーす😆 お近くのかたはぜひー！！

今日から８月🌞毎日あついですが、今日の９時のスケジュール発表を楽しみに一日スタートさせます😊

念願のB&BのWS、9月になれば、マイストアや近隣店舗にやって来るかな🥰と期待しつつ、スケジュール開きました❣️ …が、しかし、またどこにもありませんでした😭😭😭 いつになればできるのでしょう🥺💦

連日のWSです。😊✨ 今日はGreenのWSです。👍 楽しんできまーす。🥰💕

6日夜、3年ぶりに開催される松江水郷祭の花火を見るため、今夜は米子のホテル泊です☺️ 休憩も含め、出発から4時間ほど、旦那氏のバイクに2人乗りでやって来ました🏍️💨 ワクチン接種の割引サービスで、2人で3000円ほどの料金で泊まれます☺️ 副反応でつらい思いをした甲斐がありました😅 子供の頃、家族旅行中にたまたま宍道湖の花火大会の日に当たりました☺️ 父と湖畔に寝っ転がって見た花火の迫力🎆が忘れられず、何年か前から、ほぼ毎年松江水郷祭に通うようになりました🎵 本番は明日😃💓 その前に… サービスエリアでの夕食🌃🍴 ぼっかけ丼です😋 出発から手前の方でしたので、ほぼ地元飯ですが…😅

やっとランク3になりました😅 でも、4月にWSの存在を知ってからのランクだから、自分なりに頑張った方⁉️ 8月WSでどれだけポイント伸ばせるかな⁉️

仙台七夕まつりに行ってきました 帰省も兼ねて3年ぶりに見てきました🚙💨 コロナの影響で吹き流しがとても短くなってしまったり💦 両側の屋台が規制されていたり😨 寂しい感じもありましたが 久しぶりに手の込んだ七夕飾りを色々見られて良かったなぁ🤗💕