トーク広場

今年の目標は庭を完成させること。 防草シートでなるべく草とはサヨナラして砂利とレンガでおしゃれな雰囲気を目指します！

#今年の目標キャンペーン　今年の目標は、屋上を作ることです‼︎3年前にマイホームを建てて、屋上は要らないかなと柵や階段を付けて居なかったのですが、子供達が自転車やスケボー、バッティング練習ができるようにやはり屋上を活用したくなりました‼︎今年は、子供たちのために屋上へ上がる階段に柵、快適にBBQもできるようにトイレの増設までできるように母は頑張ります！

料理のレパートリーを増やして キャンプで美味しく食べる😊

お菓子の量は減ったけど、ドライフルーツの量が増えているのでホドホドにする！！

イライラしても態度に出さない。態度に出してもなにも解決しない。自分には原因はなかったかな？？って一度深呼してみる。

カタバミ やら見たことない雑草伸び放題に荒れてしまった庭を綺麗な芝生を復活させるぞ

体重減量5キロ

今年の目標は、野菜を作るための工具類を収納する 収納庫を作ります。

健康診断でメタボリック症候群に認定された 血圧も高いことから体重減と運動しなくてはならない なので体重5キロ減少を目標とします

病気にかからない 腹筋をわる

これがここにあると便利だな！と思うモノを作って、家を便利にします！またそれをSNSに投稿します。 カインズのワークショップも時間が合う時に参加します！ 皆さんで笑顔になることをしていきます(^^)

今年の健康診断ではメタボ注意と書かれないように、運動を続ける！

今年も健康第一で頑張ります。

今年こそDIYでレンガとタイルのかわいい洗い場造るぞ！！

ダイエット！！

今年の目標は腹のたるみを無くすためダイエットとホワイトな就職先を見つける事！

庭の手入れをして、庭の家庭菜園で野菜をたくさん育てたいと思います。

昨年9泊だったので今年は10泊以上行く

桜はまだまだまったく姿が見えませんでした。 少しくらい枝がピンク色に染まっているかなと期待していたのですが😢 代わりに満開⁉️のしんかいはしの桜を載せときます🌸😆

今日は14時半から時間休を取って、高齢の父親の補聴器購入に同席します。 とても耳👂️が遠いので、もう5年位前からずっと補聴器を更改して欲しくて、2年位前には補聴器会社の方に実家に来てもらいパソコンで調整しながら補聴器体験をしてもらいましたが、「70〜100万円(両耳)は高い」と本人が断りました。。。 で、ここにきて再度、色々話したらようやく、その気になり、両耳で60万円の補聴器を2週間お試しして購入することに決まりました♡ 本人の言うことが本当じゃないこともあるので、本人が信頼している耳鼻科で聴力検査してもらった結果書類を補聴器店に持参しました。 で、これまで片耳だけにしていた補聴器を両耳にすることにも、ようやく同意しました。 両耳にすることで脳の反応のバランスが良くなり認知症やケガの防止になる、聴力の温存に繋がるなどの効果があります。 独り暮らしや色んなシーンでの危険察知力も上がるし、医師や看護師の方の話も理解しやすくなると思い、一安心です🍀 そして、私もとても助かりますε-(´∀｀*)ﾎｯ♡ 母に似て喉粘膜が弱いので大きな声で何度も同じことを言う父親との会話が正直きついナーって、思ってたので💧実家に行って帰宅すると数日は喉ガラガラに😭笑 ちなみに、補聴器店に行く前に「本当はお金がもったいないから片耳だけにしていた」と言って私を驚かせた父親が、「(体験1週間後に)補聴器店に行って調整をお願いした時に、もう１つ上のだと、そのあたりの調整も細かくできますって言われたんよね」と電話してきて、もう１つ上の100万円超のにしたそうだったのには笑ってしまいました🙊ｴｯ?ﾄﾞｳｲｳｺﾄ?ﾄﾞﾝﾅｵｶﾈﾓﾁ?笑